こんにちは
さくらるーむ美原です
気がつけば9月…早いですね
暑さが残りますが、朝晩の空気で夏の終わりが感じられますね
季節の変わり目の体調変化に気をつけながら過ごしていきましょう
今回はラダーを使った運動の様子をお伝えします
ラダーを使った運動は瞬発力やリズム感覚の向上が期待できます
足を上げながら
リズム感よくラダーを渡って行きます
ひっかからないで最後までいけると嬉しいようで「やった〜！」と喜んでいました
一つ一つの動作を褒められ、ますますやる意欲を高めています
終わったあとも、「もっとやりたかったな〜」と前向きな話しも出ていました
今後もいろいろな運動を楽しんで行きたいと思います
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