いつもありがとうございます。
あなたを心からの笑顔にかえる、レイキヒーラー桜です＾＾♡
子育てカウンセラー田村志織さんの後ろからひょっこり～♪
どう生きてどう過ごすか、それを決めるのは〇〇！
答えは簡単ですね＾＾
（いきなり答え！笑）
それを決めるのは、
あなた！！
ですよ(*´▽｀*)♡
これからをどうしようかと不安になったり。
このままでいいのかと不安になったり。
今の自分ではダメではないかと不安になったり。
そもそもわたしなんてと不安になったり。
考え始めたら、不安なんて終わりなく溢れ出してくる💦
自分なんかと自己否定ばかりで、そんなクヨクヨしてしまう自分が大嫌い。
そんなとき。
このループから抜け出したいとき。
まずは、その自分否定から抜け出していかなければいけません！
ないものをみない！
あるものをみる！
本当にあなたにはなんにもないのか？
今、生きてること。
それって、素晴らしいことではない？
学校に行けている。
仕事に行けている。
寝たり、起きたりできる。
ごはんが食べれる。
水を飲める。
そんな当たり前を、当たり前に気づく。
ないをみたら、ないに決まってるの( ;∀;)
だって、ないって思っているのは、あなた自身なんだから。
だからこそ、気づくこと！
わたし、また、ないを見てたなって。
逆に、わたしにあるものってなんだろうって。
苦しくしてたのは、自分自身だったのだと気づいて！
苦しく生きるのか、楽しく生きるのか、あなたが決めていいの。
苦しく過ごすのか、楽しく過ごすのか、あなたが決めていいの。
全て自分の選択。
これからの長い人生、
あなたはどちらがいいと思いますか？
実は、シンプルに生きることが案外一番難しいのかもしれませんね(;´･ω･)
ということで、生きずらいと感じているあなたのために＾＾
12月25日（🎄✨）
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