毎年、年末から新年にかけて体調を崩し
寝込んでいた自分が今年は何年ぶりかに
元気に過ごしています。
いつも寝込むには理由があって
毎年新年に自分の能力以上の目標を掲げ
達成する為に自分の時間と能力と体力を
フルに活動してこなしていきますが
途中で息切れしてダウンしてしまいます。
理由は、いつも頑張らないとダメな自分を見るのが怖いから。
幼少の頃から親に褒められた事がなく
いつもダメだしばかり。
私には生きる価値がないのではと自分を
責めた時期もありました。
そんな自分も頑張ると結果がついてきて
少しづつ自信がついてきたけど、やはり
頑張らないと自分の価値がないと責めてしまう。
そんな時に中島 輝先生の自己肯定感レッスン
を学び、ワークなどを通してダメな自分も
○をつければいいのだと許せるようになりました。
頑張れない自分に、今は頑張れないのね。
と受け止めてあげれるようになりました。
それを学ばせて下さった、中島輝先生の
新刊本、自己肯定感の教科書が発売されます。
今までにも自己肯定感を扱った本は沢山
発行されましたが、全ての人の学びに
使われる教科書は始めてだそうです。
すでに社員教育に使う大手企業様も
名乗りをあげているそうです。
この自己肯定感の教科書はアマゾンから
早期受付すると素晴らしい特典が貰えます。
〆切は1月15日まで
予約されましたら特典フォームに飛んで
くださいね。
詳細はこちらを⬇️をクリックして
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何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書
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ぜひお読みください！