〇5月の波に乗るには、手放すのが先ですよ
ジュンコです
GW期間の運気アップのコツをメルマガに書きました。
断捨離中の人も多いようですね。
質問やメッセージをいただいております。
「断捨離したいけど、何を基準に判断したらいいのか、わかりません。」という質問をいただきました。
先日のメルマガに、少し捕捉したいことがあるので書きますね。
去年の私と今年の私は同じではないですよね？
私たちは、毎日どんどん変化しています。
新しい流れに乗ってどんどん進んでいく。
今のうちに身軽になっておくといいわよ。
思考も行動も、重い習慣や拘りは手放してみましょう。
一番わかりやすいのは、物の断捨離
詳しいことはメルマガに書いています。
手放すかどうか迷うときの判断基準は、
①これからの自分にとって必要かどうか。
以前はよく使った、以前は好きだったけど１年以上使用していないもの、賞味期限が過ぎています。感謝して手放しましょう。
毛玉やよれ、シミ、型崩れしているものは、思い切って手放しを。お洋服の場合、3年～5年経過したら微妙にシルエットも変わります。
②今使うかどうか
今すぐに、使う場面や洋服ならコーディネートやそれを着て出かける場面が思い浮かぶかどうか。○○があれば着るかも、痩せたら着られる、は、着ない服。
サイズが合わない、履くと痛くて出番がない靴、デザインが好きで買ったけど出番がない靴も、手放して。かかとやつま先が痛んだ靴は、修理するか手放しを。
③気分が上がるかどうか
お気に入りだったから、高額だったから、ブランドだから、と取っておく人は多いけれど、今の気分に合わないものはマイナス。大変だったこと、嫌な思い出や場所などを思い出すなら、思い切って処分を。
④気分が上がるかどうか
趣味の合わない頂きもの、お土産、元カレからのプレゼントは、マイナス。感謝して手放しましょう。
必要かどうか、と言われると使う気もする。と思う人は多いのですが、そしたらそれを今すぐ使うかどうか、考えてみてね。
季節のものでなければ、コーディネートや使う場面がすぐに浮かぶかどうかです。
しばらく使用していないものは、直近でいつ使いましたか？
１年以上使っていなければ、今後も出番はないです。
パーティーがあったら、旅行に行けば、というように、いつか・もしかしたら、を基準にしないこと。
お洋服以上に大事なのは、下着や部屋着です。
他人から見えないところに、あなたの素があります(￣ー￣)
おしゃれをして隙がないのに、部屋はごちゃごちゃできたない人、部屋着や下着がよれよれの人は、運がいいとは言えません。
下着は一番肌に触れるもの、お部屋は長い時間いる場所、そこが整っていなけばいくら外側だけ作ってもいい出会いはありません。
わからなくなったら、自分のハートに聞いてみてね。
いる？いらない？
着る？着ない？
心が晴れ晴れする？もやっとする？
これからの私に必要？必要じゃない？
あれは良かった元カレは・・・など、終わったことには感謝して、身軽になって次に進む。
思い込みや執着や怖れを手放して、未来へシフトする！
潜在意識を書き換えましょう。
今まではこうだったから、私はこういう人だから、という思い込みのまま過去を生きるか、未来の幸せな私を感じて生きるか、決めるのはあなたですよ
GW後半、素敵な思い出ができますように＾＾
じゃ、またね＾＾
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