こんにちは
自律神経失調症を薬を使わず、
治すべく日々手探り状態で
奮闘している中で、私が使っているアイテム
を今回はご紹介したいと思います
みなさんも経験があると思いますが、
熱が出た時って体や頭は熱いのに
手足が冷たくなっているってこと
ありませんか？？
自律神経が乱れて、不調を感じたときも
同様に手足が冷たくなっていたりします
きっと血流が滞って、頭熱足寒になって
しまっているんでしょう
と、血流を正常化にすべく
使用しているのがこれ
ペンみたいな形で、両先端に磁気が
入ってるアイテム
その名も、つむじ風くん
場所や痛みに合わせて、太い方と細い方を
使い分けて、頭から足までツンツン
痛いところがあったら、集中的にそこを
ツンツンして、滞ってる血流を流す
頭のてっぺんをグーって押したり
こめかみをグリグリするだけでも
視界がパーっと明るくなるのが実感できる
くらいに効果を感じられます
また、爪の横にあるツボを押す爪もみは
血行をよくして、自律神経を整える効果が
あるそうで、その爪もみにもこちらを
使ってモミモミ、ツンツンしています
仕事中でも軽くツンツンできるので
常に持ち歩いてます
気になった方はぜひ