(｡･ω･)ﾉﾞ こんばんは♪
占術家＊自分再生開運カウンセラーの
櫻 萌です 
さ、さむいですねー
初霜がおりたとニュースで流れていた
ここ神戸。
今まで、あったかな日が続いていたので
余計に寒く感じます
年末に向けて
イベントの多い季節なので
体調管理しっかりしたいなと思っています
さて、今日は【強くなる】ことについて。
カウンセリングの中で
「私、強くなりたいんです」って
おっしゃった方がいらっしゃいました。
(ブログ掲載の了承をいただいております
)
)自分のメンタルが弱いことが
イヤなのだと。
悪循環に陥っているときほど
そう思う傾向が強くなるようです
もう全然ダメだ〜
って思う人ほど
って思う人ほど【強くなりたい】って気持ちを
持ちたがるのかも知れません。
正直、本当に強い人なんて
いないんじゃないかと私は思っています。
みんな浮き沈みがあり
そんな中を生きている。
飛ぶ鳥を落とす勢いの時は
なんだって出来る気がするし
気持ちが落ちているときは
すべてが悪い方へと進むんじゃないかとか
どこまでこれが続くのかと不安になって
ヘコむこともあるはずです。
気持ちを強く持つことは
もちろん今の流れを変えたい場合には
必要なのですが
その順番がキーポイントだったりします。
悪循環に陥っているときは
まず気持ちを強化してから
行動に移そうとしがち。
けれど、それは逆。
まず自分がやろうとしてることをやってみたり
やりたいことのための準備作業をしてみたり
行動していくことによって
気持ちというものは変化していきます。
強くなるためには
行動を重ねていくことが
一番の近道だったりします
行動することによって得た結果は
自分を強くしてくれる栄養になります
もし、ご自身の周りで
この人って強いな〜って思う人がいたら
その人を観察してみてください
行動している人か、していない人か。
きっと、前者のはず。
メンタルの強さは、行動量に比例する。
一歩出してしまえば、次の足はついてきます。
さぁ、12月も残り半分。
あなたの足、どこに踏み出しますか？
どんな物語にしていきたいか。。
自分の人生は、自分で創るものですよ
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