こんにちは
炭水化物祭りしてしまいました…
今夜からまた気合い入れようと食事内容だけ
記載させてください
朝は忙しくてスタバブラックコーヒー
にMCオイル
お昼
チャンーハン
エビチリ
卵スープ
杏仁豆腐
夜はどうしよう…
これにします
体が重い…
私の心の癒しアイテム
半身浴頑張ります
こんにちは
炭水化物祭りしてしまいました…
今夜からまた気合い入れようと食事内容だけ
記載させてください
朝は忙しくてスタバブラックコーヒー
にMCオイル
お昼
チャンーハン
エビチリ
卵スープ
杏仁豆腐
夜はどうしよう…
これにします
体が重い…
私の心の癒しアイテム
半身浴頑張ります