1月2日

テニスが上手くなるにはどうすれば良いか。
私が考えるにまず最初のステップは体全体を無駄なく、リラックスして使い下半身で得た力を腰の回転に伝え上半身に持ってきてインパクトすることが大切であると思う。手打ちになっていては結局安定しないし、試合にも勝てないはずである。安定した力ではないからだ。
次に相手よりも一球でも多く返すことが必要だ。基本これができれば負けない。
そしてこのステップを踏んだ上でショットを磨いていき。回転量、スピードを増やしていく。
そしてスポーツではイメージが上達のスピードを速めると思うのでYouTubeでテニス動画を見てイメージする。
これを実践していけば強くなれるはずだ。
怖気付いたら負けだ。どんな相手にも堂々と戦おう