こんにちは
今日は清新小学校で練習です
休み明けですが、切り替えて頑張りましょう
守備の修正、連動、連携を意識して取り組みましょう
ナイターは２０：００から点灯します
点灯までは外周を走ります
８月は時間が短いので時間より早く着くようにして下さい
今日の練習予定
１９；３０～１９：５０ ２０分走
１９：５０～２０：００ ストレッチ
２０：００～２０：１０ フィジカル
２０：１０～２０：４０ ボール回し（GKは別メニュー）
２０：４０～２１：２０ ミニゲーム（10分×4）
２１：２０～２１：３０ 片付け・グラセン
２１：３０～ ミーティング
遅れてきてもフィジカルからやってください