今日は練習です!おはようございます 今日は練習です 頑張りましょう 今日の練習予定 19;30~19:45 ストレッチ&ジョグ 19:45~20:05 フィジカル 20:05~20:45 ボール回し・守備練・確認(GKは別メニュー) 20:45~20:50 休憩 20:50~21:20 ミニゲーム(15分×2) 21:20~21:30 片付け・グラセン 21:30~ 雑談 アップは45分までに個々で完了させて おいてね~ 遅れてきてもフィジカルからやってください 神奈川県相模原市の社会人サッカーチーム SAKURA FC