おはようございます![]()
風邪を引いてしまいました
日曜日はリーグ最終戦
なのでそんな事言ってられませんが・・・
今日も張り切って頑張りましょう![]()
今日は練習日です![]()
日曜日はリーグ最終戦で昇格が掛かった試合です![]()
最終戦は三島から久々に参戦する男もいます![]()
SAKURA総動員で勝ちましょう![]()
今日も意識の高い練習をしましょう![]()
今日の練習予定
19;30~19:45 ストレッチ&ジョグ
19:45~20:05 フィジカル
20:05~20:45 パス練・対人練習・シュート練
20:45~20:50 休憩
20:50~21:20 ミニゲーム(15分×2)
21:20~21:30 片付け・グラセン
21:30~ 雑談
アップは45分までに個々で完了させて
おいてね~![]()
遅れてきてもフィジカルからやってください![]()