なぜレ ーシングドライバーに身体管理が重要なのか❓
【なぜレーシングドライバーに身体管理が重要なのか❓】
院長です🥼
レース結果は運転技術や車両性能だけで
決まるものではありません。
・脱水
・高体温
・疲労や睡眠不足
これらがレーシングドライバーの体内で重なると、判断力が低下するとタイムや成績への影響や場合によっては事故にもつながりかねません。
だからこそレーシングドライバーは、
“身体の管理”にかなり気を配っています。
当院では、レーシングドライバーの状態や状況に則したコンディショニング管理などをご提案しています。
※一般的な情報提供です
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集中力は“根性”だけではなく医学も重要❗️
【集中力は“根性”だけではなく
医学も重要❗️】
院長です🥼
カーレースでは脱水や睡眠不足によりレーシングドライバーの判断力が低下しやすいと考えています。
実際に、軽度の脱水でも
反応速度は明確に低下するようです。
これらは競技タイムや成績だけでなく、レースやレーシングドライバーの安全にも関わる問題だと思います。
集中力は精神論だけではなく、
身体の状態に大きく依存しますし、医学も重要です。
当院では、
自律神経・睡眠・栄養などを含めた医学的観点から、
レーシングドライバーを支えています。
※本投稿は一般的な情報提供です。
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レース中のドライバーは軽い熱中症状態❓
【レース中のドライバーは
軽い熱中症状態❓】
院長です🥼
レーシングカーの運転席コックピットは、夏場でなくても50℃近くに達します。
そうした環境の中で、集中力を維持し続けての運転。
体重は2kg以上減少することもあると言われています。
これは人体にとってスポーツという側面だけでなく、
医学的には“脱水・高体温・疲労や睡眠不足”が重なる極限環境だと考えています。
当院では、こうした環境下でのレーシングドライバーの
コンディショニングに対し医学的視点からの
サポートをしています。
※本投稿は一般的な情報提供です。
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