2年前...
こんなに沢山書けるようになりました
いえいえ...それ以上もっと前から
「何かをしたい❣️❣️」と思っても
「わたしなんて」
って、思わず口からでていました。
約1年半前
「やりたいを叶えるセミナー」で
とことん
「小さなことから認める」
をしました
まずは当たり前にしていることから認める
まず認める
そして認める…
そんな中、私が取り組んだのが
いつも使っている手帳に書くこと
これが取り組み当初
そして、半月後
こんなに沢山書けるようになりました
それを見てどうなったか
何も出来てないようでできてる❣️
これだけのことしてる❣️
って認めることができるようになりました
自己肯定感を高めるっていうけど
どうしたらいいか分からない時は
こんなことから
始めてみるのもいいんじゃないかなぁ？