今日、たけしの本当は怖い家庭の医学というテレビ番組で顎関節症や歯軋りについて、放映されていました。このように話題にしていただけるとマウスピースの重要性がわかってもらいやすくなるため大変うれしくおもいます。歯軋りが強いとテレビで紹介された以外にも歯がしみたり、歯根が歯折してしまう可能性もあるからです。
明日からまた、仕事がんばります。
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今日は仕事帰りにスポーツジムにいってきました。水泳をしたあとサウナに入って汗を流して風呂に入ると、やはりさっぱりして気持ちいいものですね。その後床屋にいったのですが、疲れて眠ってしまいました。昔と比べると１０キロも太ってしまったので、なんとか６キロぐらいはやせたいとおもっています。続けて通えるようにがんばります！
４月から新しいスタッフが入る予定です。力をあわせてがんばっていきますので、よろしくおねがいします。
仕事帰りにマッサージにいってきました。肩と腰が凝っているそうです。スポーツジムに通ってストレッチをしないといけないと思いつつ、なかなかいけません。
明日は行きたいと思っています。