セルフぬりえセラピーについて
私のイメージと
軽い分析を書いてみる。
昨日塗ったのは
第5チャクラぬりえ
第5チャクラが
対応しているのは喉
色は青
塗る前のぬりえがコレ。
塗った後のぬりえがコレ。
(第5チャクラぬりえイラスト/角谷やすひと)
イラストの下半分は
人によって見え方が変わる。
今回の私は
湖にしか見えなかった。
その湖を囲むように
土手がある。
妖精の帽子と服の色は
いつもの塗り方と違う。
帽子と服の色は
大体揃えているのに、
何故か別々にしたかったの。
3匹いる妖精。
目を閉じている子達の服は
赤とオレンジ
目を閉じている子は
この2匹を繋ぐ役目を
担っているように見えたのね。
他の2匹の中間にいる
という意味で
仲介役とも言えるかな。
赤と青を繋ぐ…
そんなイメージから紫で。
(オレンジもあるけど、
全く眼中になかった)
湖の周りは土手。
土手=支えになる部分
だから土台。
土台がしっかりしてないと
崩れちゃうからね
この湖がまさに今の自分
土台だけでなく
湖の水かさが増すと溢れる。
溢れる=キャパオーバー。
抱えすぎるのも
良くないって事。
奥のモクモクは
森に見えたから緑で。
手前のは絶対黄緑だと思った。
黄緑は若葉の色。
まだ成長段階…
手探り中とも言える。
空の黄色の丸は
何となく書いたんだけど、
後で見たら満月っぽいかも…。
満月の光に照らされて
輝いている妖精達。
そんな風にも見えるかな?
背景はピンクで塗って完成。
全体を優しく包み込む。
緑&黄緑を塗っている時に
グルグルしていた感情が消えて
自然と笑顔に
なっていた
多分最初は
無表情で塗っていたから。
それでも、自分の心の内を
1つずつ吐き出すように、
丁寧に塗ると決めていたの。
色は心の言葉
ぬりえに使った色は
今の心理状態を表している。
色を塗る事で
気持ちを吐き出している。
だからスッキリするのは
当たり前なの。
しかもこれ、心の奥底…
潜在意識からの
声だからね。
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松原 りえ
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お問い合わせ・お申し込みは
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※返信にお時間を頂戴する場合が
ございます。
あらかじめご了承下さいませ。
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