色は心の言葉

昨夜、子ども達を寝かしつけた後にバースデーぬりえをした

初心に戻って？第一チャクラを選択

（イラスト：角谷やすひと）

塗った順は…木の幹→赤い妖精→青い妖精→それぞれの羽→地面→木→オレンジの葉→黄緑の葉→背景…だったかな？

最後にハート

色を塗っていない真っ白なハートを見て、これで良いと思ったので、あえて白を重ねた。

木の色もなかなかしっくり来る色がなかった。

無難な緑でもない、ピンクでもない、オレンジも違う…

で、結局黄色。光輝いているイメージ

黄色で塗っている時、何故か頭に

『大丈夫だよ』というメッセージが浮かんだ。

妖精も、塗りながらハッキリ確信した。

これは動と静の自分だと。

周りの葉の色が左右違うのも納得。

スッキリ

やっぱりぬりえセラピーは楽しい。

だからこそ『いつか』カフェとかでゆったりとぬりえの体験会をやりたいな～とずっと考えていた。

ぬりえセラピストになって約2年半。

インストラクターにステップアップして1年。

その願いを『いつか』ではなく、9月に叶えようかな？と思ったのが8月上旬。

そして、今月で閉店するコミュニティーカフェをお借りしたいという秘かな想いも抱えていたので、後悔しない為に決めました。

小樽初

チャクラのぬりえセラピー体験会を開催します！

色は心の言葉。

選んだ色・塗った色は今の心の状態を表しています。

このぬりえにルールはありません。

塗りたい色を塗り、描きたいものを描き加える。

子どもの頃に慣れ親しんだ、ぬりえとお絵描きが合わさったようなものをイメージしていただくとわかりやすいかと思います。

それが、アートセラピー効果もあるチャクラのぬりえセラピーです。

塗った色やモチーフからのキーワードもお伝えしますが…難しい事は考えず、まずは純粋に可愛い妖精のぬりえを楽しみませんか？

今回は、上記の第一チャクラのぬりえを使用します。

日程：9月29日（火）

時間：10時～12時

場所：Otaru family cafe ekuboclub

小樽市緑１丁目１５－１６(日赤小樽保育所向かい路地奥)

参加費：1500円（ドリンク付き）

持ち物：あれば12色以上の色鉛筆。筆記用具。

※9ヶ月の次男が同伴となります事を予めご了承願います

※お問い合わせ・お申し込みは

artemis-color☆excite.co.jp
（☆を@に変えて送信下さいませ）

まで。お待ちしております。