セッション後、私はブログを毎日更新する事に挑戦し始めた。
今までは…
・ブログを書く事を義務にはしたくない
・好きな時に好きな事を書きたい
その思いから、あえて毎日更新しようとは考えていなかった。
毎日書く事を決めてしまうと
「ブログ書かなきゃ！」
と義務感に苛まれ、逆に書くのが苦痛になるんじゃないか？
とも思っていたから。
だけど、まずはやってみよう！と決めて実行してみた
いざ、書いてみたら…苦になるどころか
「今日は何を書こうかな～」
と、考えるのが楽しくなって来た
元々、文章書くのが好きだからってのもあるかもね。
そして、更新頻度が上がると、次第に書くスピードも早まった。
私はいつもスマホからの更新だけど、長文が多い上、書きながら何度も読み返す為、記事を書くのに毎回1時間以上かかっていたから
それでも…2日間、書けなかった日はあった。
・毎日書くって決めたのに結局出来なかった…やっぱり私はダメなんだ
・2日以外は書けたんだから凄い！私もやれば出来るじゃない
出来なかった部分を見るか、出来た部分を見るか…
以前の私なら、間違いなく出来なかった部分を見て落ち込んだりネガティブになったりしていたけど、今は逆。
出来た出来ないの結果よりも、挑戦する事が重要だと思うから
ちょうど、昨日から始まったけいちゃんのメルマガに…
《とりあえずやってみる。
結果、自分で「あぁ～やっぱりダメだ～」「失敗した～」と落ち込みそうになる。
結果、自分で「あぁ～やっぱりダメだ～」「失敗した～」と落ち込みそうになる。
でも、どんな場合も「ナイスチャレンジ！！」なのです。
「行動をおこしていること」「チャレンジしていること」
そこに大きな意味があるのです。
そこに大きな意味があるのです。
なにか行動を起こしての「失敗」はない》
まさにタイムリー
だから、行動を起こした自分に対して…
「ナイスチャレンジ！」と褒めてあげる
今の状況で、まずは自分に出来る事から始める。
それが無駄になる事は決してないから。
～今後の予定～
・9/14 最後の癒しの交流会
・9/29 チャクラのぬりえセラピー体験会
どちらも詳細は後日お知らせしますね
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