2011 第一回 大阪マラソン
おつかれさまでしたぁぁ
なんとか…完走できました
ほんま、ながぁい道のりで、いろいろあったけど無事生還できて
なにょり
大会前日は禁酒して
いざ、大会当日。
１５分走るとぶっ壊れそうな膝とチクチク痛む腰で練習もほとんどなしだったから、無理せず歩いてゴールしよって決めてました。
９時00分、スタートの合図
がしかし、長蛇の列でスタートきれたのは５分後。
5時間30分を目指して走り始めたはずが、６″00／kmで走ってるぅ
オーバーペースで、脚もまだ平気なうちに２回もトイレにいきました
１２kmぁたりで森脇健児さんを発見して声かけたら握手してくれたょ
途中、4時間30分（
自己記録）のペースランナーを抜き去りさらにペースＵＰどうせバテるし、いまのうちにっと。なのでバイト先を通りすぎる時間が予定より早すぎて、せっかく仕事抜けてきてくれたメンバーにあぇず(ρ＿；)
１７kmくらぃで急激にきた疲労感、膝の違和感と息があがったんとで、一旦歩きました。でもハーフは2時時間10分切ってたから、走り続けりゃ自己新めざせたんゃろけど。。だめっすね、一旦歩くと走れない。脚が動かないんょね、、初めて知りました
今回は、ゃたらお腹減るし喉乾くしでかなり給水給食とりまくりました。給水エリアの人だかりで５０才くらぃのおっちゃんがあたしにつまずいて転倒(>_<)手をすりむいちゃったみたぃで、、絆創膏貼ってあげました、、ほんま申し訳ない。。
35km付近から、『南港』の文字がみえたからか、わけわからず泣きそんなって呼吸乱れて何度も歩いて。屈伸したりストレッチして脚をほぐしたりもしてたんやけど、南港大橋手前でハプニング
脚がパンパンだったから、コース脇でストレッチした瞬間、パシッ
『…ゃばい、つった』身動きとれなくなって医師に救護を要請(ノ△Ｔ)女医師の処置が下手すぎてさらにつって、、もがいてたら救世主がおじいちゃん医師が『いますぐうつぶせで寝ろ！ちょっとしんどいけど治したる！』と。助かりました。
ひきずってラストスパート。
ラスト２kmでたむけんに抜かれくらいつけず。ゴール前で両親に応援され、無事…ゴール
ほんま、楽しい大会になりました
おつかれさまでしたぁぁ
なんとか…完走できました
ほんま、ながぁい道のりで、いろいろあったけど無事生還できて
なにょり大会前日は禁酒して
いざ、大会当日。
１５分走るとぶっ壊れそうな膝とチクチク痛む腰で練習もほとんどなしだったから、無理せず歩いてゴールしよって決めてました。
９時00分、スタートの合図
がしかし、長蛇の列でスタートきれたのは５分後。
5時間30分を目指して走り始めたはずが、６″00／kmで走ってるぅ
オーバーペースで、脚もまだ平気なうちに２回もトイレにいきました１２kmぁたりで森脇健児さんを発見して声かけたら握手してくれたょ途中、4時間30分（
自己記録）のペースランナーを抜き去りさらにペースＵＰどうせバテるし、いまのうちにっと。なのでバイト先を通りすぎる時間が予定より早すぎて、せっかく仕事抜けてきてくれたメンバーにあぇず(ρ＿；)１７kmくらぃで急激にきた疲労感、膝の違和感と息があがったんとで、一旦歩きました。でもハーフは2時時間10分切ってたから、走り続けりゃ自己新めざせたんゃろけど。。だめっすね、一旦歩くと走れない。脚が動かないんょね、、初めて知りました
今回は、ゃたらお腹減るし喉乾くしでかなり給水給食とりまくりました。給水エリアの人だかりで５０才くらぃのおっちゃんがあたしにつまずいて転倒(>_<)手をすりむいちゃったみたぃで、、絆創膏貼ってあげました、、ほんま申し訳ない。。
35km付近から、『南港』の文字がみえたからか、わけわからず泣きそんなって呼吸乱れて何度も歩いて。屈伸したりストレッチして脚をほぐしたりもしてたんやけど、南港大橋手前でハプニング
脚がパンパンだったから、コース脇でストレッチした瞬間、パシッ 『…ゃばい、つった』身動きとれなくなって医師に救護を要請(ノ△Ｔ)女医師の処置が下手すぎてさらにつって、、もがいてたら救世主がおじいちゃん医師が『いますぐうつぶせで寝ろ！ちょっとしんどいけど治したる！』と。助かりました。ひきずってラストスパート。
ラスト２kmでたむけんに抜かれくらいつけず。ゴール前で両親に応援され、無事…ゴール
ほんま、楽しい大会になりました