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雨・・・嫌いです
だから、可愛いレインブーツ履いて気持ちを明るくしてます
・・・明るくしても、土曜日の仕事はしんどいです
なんて言わず、今日も頑張ります
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
朝ごはん
脂肪燃焼スープと牛スジカレー豆腐とアップルティと千年霊茶
ご飯の代わりに木綿豆腐を使ってみた
案外いける
昼ごはん
脂肪燃焼スープと残り物サラダのお弁当
こんにゃくゼリー
ダイエットのことばかり考えてると、メニューが浮かんでこない。。。
耳つぼのおかげか、あんまりお腹すかないし。
でも食べてしまうんだけど。。。
あー運動したいな
時間がほしいな
フラダンスとか何かダンス習いたいな
ダイエット５日目の
今日のうちごはん
は
☆刺身青海苔こんにゃく
☆大根サラダ
☆焼き豚
☆ミックスフライ
☆オクラめかぶ
☆牛スジカレー豆腐
刺身青海苔こんにゃく・・・酢味噌で
これ美味しい～
大根サラダ・・・梅ドレッシングで
吉田さんの焼豚・・・からしを添えて
吉田さんで揚げてもらったフライいろいろ・・・ダーリンのリクエスト
ダーリンはダイエットしてないからなぁ
オクラめかぶ・・・海藻食べないとな
牛スジカレー豆腐・・・美味しいけど、食べなきゃよかったな
今日も食べ過ぎた
明日はちょっと量を控えよう
腹八分目に
（今頃か・・・）
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追伸
ダイエット・・・自分なりに、頑張っていますので
あたたかく見守ってくれたらと思います。
こんな料理食べて痩せれる訳ないって思うでしょうが
これで痩せれたら凄いでしょ
目標体重まであと７キロ