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昨日の耳つぼダイエット
こんなんで~す
って自分の耳ちゃんと見たの初めてかもはずかしっ!
5個のつぼに貼ってくれてあるらしいけど、ちゃんと見えないね
これ撮るのに3回失敗した
やっぱキラキラがよかったな
そうそう
同級生男子に
「ダイエットって何度目のダイエット」って聞かれた
答えられなかった自分
だって
わからんもん
゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆
朝ごはん
脂肪燃焼スープとヨーグルトとグレープフルーツ
グレープフルーツ、新しすぎた
すっぱ
昼ごはん
携帯もカメラもなく
夕べの残りのお弁当。。。酢豚と鶏ハムと蟹玉とサラダ
耳つぼのおかげかお腹満足
ダイエット4日目の
今日のうちごはん
は
☆アジのタタキ
☆生ハムのサラダ
☆塩麹de鶏ハム・ゴマドレ
☆白菜の梅昆布漬け
☆酢豚
アジのタタキ・・・昨日遅くに、丸鯵もらったもう刺身にしてくれてあったんだけど、食べられなくて
今日タタキにしたおいしかった~
生ハムのサラダ・・・マヨネーズで飾ってみたよ
塩麹de鶏ハムゴマドレ・・・やっぱゴマドレッシングの方が美味しい~
新しいもの苦手のダーリンも、美味しいと胡瓜をのせて食べてました
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ほっ
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