筋トレ初めて３か月…（通っています）
なぜか、自己最大の体重を更新しています。。。
※写真は本文と関係ありません。
BMI ２７
やばくない？
はい、ただのデブです。
ぽっちゃり範囲も超えそう。
スエットで過ごすのが楽です。
ウエストゴム？当然全部ウエストゴムです。
ってことで、ヤバいので
とりあえず
２月８日まで禁酒します。
（２月９日に人に会うので）
酒もカロリーです。
昨日は禁酒できました。
とりあえず、今日も禁酒します。
今日は、
出かける予定なので、出来れば、１万歩、歩きたいです。