半身浴ちゅう…
季節の変わり目とかって
肌がめっちゃ敏感になったり
謎の吹き出物ができたり、
そんな人がいたり（；＿；）
半身浴は
かかせません♬
最近は、
炭酸水を必ず
飲んでます♡
ざくろ酢を炭酸水で割ったり、
そのまま炭酸水飲んだり。。
それから、
お茶！
今日は、コーン茶♡
気分で
あずき茶や、ごぼう茶、
ﾊｰﾌﾞﾃｨｰとかに
しています(*^_^*)
顔痩せと、フェイスラインの
肌荒れ防止のために
フェイスマスクも装着…( ･ิω･ิ)
↑これめっちゃおすすめ
フェイスラインがきゅーって
なりやす(*^_^*)まぢで♡
んで～
今日の入浴剤は♡
バブバブバーブ♥
このシリーズめっちゃすき♡
とくに、
このハーブの香り、
めーちゃーくーちゃーすき
癒し効果絶大なんですっ♡
それプラスで
炭酸水素ナトリウム!!!（重曹）
を大さじ１？程度を
入れたお湯で半身浴！
ババシャツ？的なシャツを着て、
首にタオルを巻き、
ちょい熱めのお湯で
半身浴すると、
肌荒れ軽減・ﾃﾞﾄｯｸｽ効果…
みたいな感じ。
んで、
お湯をぬるめにして、
長～くゆっく～り半身浴すると、
冷え防止・代謝UP…
ってな感じです♡
どっちでもOKみたいだけど、
気分や体調によって
ビミョーに変えてます♥
半身浴、
するのとしないのとでは
えらい違いなので
がんばりまする
ちなみに
今日買ってきたお水…♡
温泉水99♡
いつもおうちで別の温泉水
飲んでるけど、それよりも
硬度が低くって
ちょーーぉ飲みやすい
ちょいと割高だけど
続けていくうちに
お肌の調子が
安定していくそうなので、
続けてみまっす(♡´▽｀♡)
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