摂食障害を完治して
幸せな家庭を築く女性
を増やす！
摂食障害 "完治専門" カウンセラー
姥澤 美沙
(うばざわ みさ)
です！
摂食障害になると
「自分はこんなにミジメなのに
周りの人たちは
あんなに幸せそう…」
と感じたり
「昔あの人にこんな風にされたから
自分はこうなってしまったんだ」
という思いに囚われてしまったり
ネタミ
ウラミ
といった感情が強くて苦しい
と感じることもあると思います。
（昔わたしは、そんな感じでした🙈）
その
ネタミウラミも
元々あなたがそういう性格
なのではなく
色んな状況や条件が
重なって
「そうなってしまった」
ということなので
「私ってヒドイ性格…」とか
「私って何でこうなんだろう…」と
悩まなくて大丈夫です🙆♀️
色んな状況や条件が
重なってそうなってしまったのなら
その状況や条件がとれていけば
ウラミやネタミも
ポロポロとおちていき
身も心も
軽くなって
本来のあなたに
戻ることができますよ☺️
明日から連休の人も多いですね。
摂食障害と向き合っている人は
睡眠時間をたっぷり取った上で
ワクワクすることをやる！
と意識してお過ごしくださいね。
今日も、あなたの幸せを
心から応援しています🌸
摂食障害完治専門カウンセラー
姥澤 美沙
(うばざわ みさ)
でした
摂食障害克服完治
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摂食障害の途中には
生活保護を受けたことも…
その他にも、チョーーー惨めな経験山ほど
そんなドン底から
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