今日は
摂食障害を治す時に
助けとなってくれるアイテムを
１つ
お伝えします🌷
それは
遊び心
です♡
別名
子ども心
とも言います🌸
どんな場面でも
遊ぶ心・子ども心を
働かせて取り組んでみると
いつもより
心が軽くなったり
楽しく感じたりします🌸
心が軽くなること
楽しく感じられること
は、摂食障害完治に繋がっています✈️
今日は
遊び心と子ども心の日
楽しい午後・夕方・夜
をお過ごしください♡
あなたの心が楽になって
幸せの方に向かっていくことを
いつも願っています✴︎
摂食障害完治専門カウンセラー
姥澤 美沙
(うばざわ みさ)
ある日、長女とカフェで♡