こんばんは！
今日は
摂食障害を克服すると
というお話しです。
摂食障害で悩んでいる
クライアント様が
最初につきあたる壁として
「摂食障害が治ったらどうなるのか
少し想像ができたとしても、
なかなかリアルに想像できない」
というのが、よくあります。
そして
それに続くのが
「摂食障害が治ると
太るんじゃないかな」
という悩みで
だから
克服したいけど
克服したくない気持ちも
すごく強いです、と。
そうですよね、
「太ることが怖いから、
摂食障害になっている」
んですもんね。
けどね
はっきりと
お伝えできることが
あります。
それは、
摂食障害が治っても
絶対に太らなくて良い方法が
ある、ということです。
その方法を使えば
克服したとしても
今よりも痩せられるかも
しれないのです。
摂食障害を克服したら
「太ってしまうんではないか」
と心配して、
克服することを
ためらっている、こばんでいる、
のだとしたら
それは
克服してもなお痩せていられる方法も
逃していることになります。
摂食障害を
克服したら多少は太ることも
許せるようになる、
という話ではありません。
真の幸せをつかむと同時に
太らないカラダと太らない人生が
手に入ると言って
過言ではないのです☺️
ほんとよ♡
わたし姥澤は、
３児（4歳、2歳、0歳）のママであり
妻であり、1人の女性であり、
様々なことを体験していますが
妊娠出産産後の体系の流れを熟知し
体型を崩さずに、妊娠出産、産後
を過ごすことにも成功しているので
その辺りもお伝えできます^ ^
摂食障害だから、と
✔︎結婚をあきらめている人
✔︎肩の力をぬいて幸せになることを
あきらめている人
✔︎子どもを持つことをあきらめている人
✔︎2人目３人目の子どもを
あきらめている人
✔︎ご主人とのパートナーシップが
これ以上良くならないと
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おいでおいで💓
摂食障害克服専門カウンセラー
姥澤 美沙
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