Hello いずみんです
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さて♡
前回は、身体の外側の美容ケアでしたが
今回は、身体の内側の美容ケアについて
綴りますね♡
♡内側って、美容だけではなく、健康にも繋がることなので大切ですよね(⑅ ॣ•͈ᴗ•͈ ॣ)
内側のケアっていうのは、ズバリ…！
食べ物・食です
おすすめは、色々あるのですが…
今日は、その中でも、マイベスト１✨
なないろ栄養おだし＾＾
余計なものが一切入っていないところが、お気に入り(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)✨✨
私は、煮出して、そのまま✨おダシを飲んでいますが＾＾
袋を開けて、ふりかけやおにぎり、オムライスにするのも、お手軽で美味しくて好きです
ほかにも……
公式ページ(Instagram)では、レシピも載っています＾＾💗
私は、おもに自分の美容＆健康目的で飲んでいるけれど(笑)
もともとは、子ども向けに作られた商品みたいなので、子どもにも良さそうですね！🧒⭕
小さい子って汗をかきやすいから…
ミネラル補給にも～💮
離乳食に使っている・使っていた、というお声もよく聞きましたよ＾＾⭕
＼ 女性やママの想いが形になった♡ ／
だしパックにしては、高い…ですかね🤔
どうなんでしょう……🙄
そんな時に
食事や栄養をたいせつにしているお友達が言っていた言葉を、たびたび思い出します…🍀
身体によくないものを沢山食べて、病気になったら、結局お金も時間も掛かってしまう
それなら、身体にやさしいものを摂って、おいしく頂いて、そもそも病気と無縁になる方にお金を掛けたい、って
なるほど、一理あるな～と
私は思いました
✨
✨かなりゆる～い感じですが、私も
身体にやさしいものをなるべく取り入れたりしてみています🕊️
みなさんは、いかがですか
≪ おまけ ≫
こちらもおすすめです
プロテイン～！
たんぱく質が手軽に取れるので
いいですよねෆ*.°(๓´˘`๓)
貧血ぎみの方にも、おすすめ
≪ 私は、髪の外側のケアは、wicot ≫
≪ 髪の内側のケアは、主にプロテイン ≫
美容にもいいんですよね𓂃٭♡
興味のある方は、こちらもチェックしてみてくださいね
♡それでは…また～♡
今日も、笑顔あふれる
一日でありますように🍀
❊.𓈒 𓏸 𓐍(●˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈●)𓈒 𓏸 𓐍.❊
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