先日、久しぶりにF姉さんと、ランチしました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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何が食べたい?と聞かれ、お肉![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
と返事。
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
赤坂 金舌で、がっつりお肉ランチになりました。
(画像お借りしました。)
わたしは知らなかったですが、有名な焼肉のお店です![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
ランチは、サラダとごはんは、食べ放題とか。
男性にも、女性にも嬉しいサービスですよね![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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わたしは…![にやり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/056.png)
![にやり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/056.png)
同じく3種盛りの、220g![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
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タレは、左からにんにく、醤油をお好みで。
岩塩や胡椒、山椒らしきものもありました。
オクラのおひたしに、温玉、牛タンスープもついてます。
お肉をがっつり、220gも頂いたので、雑穀米入りごはんは、一口、ふた口食べた程度で済みました
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
糖質制限ダイエット中ですからねー![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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さあ、美味しいものを頂きながら、久しぶりに楽しいおしゃべり![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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リフレッシュ出来たので、またダイエット、頑張れそうです![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
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F姉さん、ありがとう!
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