さくら　ダイエットします。 -12ページ目

今日は休日

ゴロゴログダグダしてたら
報告がこんな時間に…

体重：６５．８キロ
体脂肪率：２７．０％
ＢＭＩ：２６．０

う～ん

不本意な結果しかでない

なんでかなぁ

明らかに太りすぎだからダイエットしてるし、
だからこそ食事もおさえて、運動してるのに…

減らないのよね

あたしの体、変なのかなぁ

今日の結果

体重：６５．８キロ
体脂肪率：２７．０％
ＢＭＩ：２６．０

増えたね

やはり昨日は何もしてないからねぇ

というか、あまり食事も増えてないのに、
体重増えるってことは、
あたし、基本的に食べすぎなのかなぁ

でも、ホント、普通の人以下しか食べてないんだけどな…
それだけ基礎代謝が低いのかなぁ

今日は体重が減ってた

体重：６５．４キロ
体脂肪率：２６．８％
ＢＭＩ：２５．８

昨日はいつもより頑張ってジョギングしたからかな…

この調子で続けたいけど…
今夜は予定が…

運動できない分、食べる量にはしっかり気をつけなきゃだな…

毎日ちゃんと寝てるのに

まだ眠い

なんでだろ？

そんな今日は

体重：６６．０キロ
体脂肪率：２７．０％
ＢＭＩ：２６．０

減らないね…
色々頑張ってるんだけどね…
頑張りが足りないのかなぁ

今日は変な夢見たな～

初恋の人と再会する夢

嫌～な別れた方したから、
最初はギクシャクなんだけどね…
だんだんとまたまた良い仲になって…

ってあたし、欲求不満なのかもね

でも、できることなら２０代のお互いがベストな時期にもう一度会ってみたいな

さて、今日の結果

体重：６６．０キロ
体脂肪率：２７．１％
ＢＭＩ：２６．０

増えた

昨日、台風で運動行けなかったしね…。
今日からまた頑張ります。

９月末には
６３キロ台になりたいな…