【海苔に含まれるクロロフィル】…海苔の栄養②
※小腸デトックスとは、
“気合を入れて、今日からダイエット
”、と一度や二度そう決心してダイエットに取り組まれたんじゃないでしょうか
しかし、世間で騒がれているいろいろなダイエット方法にチャレンジしても長続きしない方やダイエットに成功はしたものの、リバウンドでまた元に戻ってしまう
自分自身の気持ちあるいは体質のせいにしてはいませんか
じつは、痩せられない原因の一つに挙げられているのが
「小腸のヘドロ
」 というのもその原因なのですよ
小腸は、
①栄養を吸収する。
②肝臓で処理された毒素を排出する。
という二つの機能を持っています
小腸は絨毛(じゅうもう)という細かい突起に覆われていて、主にその谷間に栄養を吸収しています。そこに有害物質が溜まりやすく、必要な栄養を十分に摂取できなくなってしまうのです。
食物繊維も毒素を包み込んで毒素を排出してくれることは、寒天などで有名になりましたから、ご存じの方も多いでしょう。
しかし、小腸の絨毛は非常に細かく食物繊維の分子の大きさでは、十分な絨毛の中まで入って掃除することが出来ないことが最近になってわかってきました。
食物繊維が掃除出来るのは絨毛の表面だけ。絨毛の底までに食物繊維の分子が大き過ぎるために狭い谷間の中まで入り込めず掃除が出来ないのです。
このため、肝臓を通って小腸に運ばれた毒素は、排出される量より蓄積していく量の方が多く、小腸にどんどん溜まって小腸はヘドロだらけになってしまうのです。
このため、高価なダイエットサプリを摂取しても毒素が蓄積された小腸では栄養が吸収されず、ダイエットにも効果が出ないのです。
満腹感がなく食べちゃう、我慢できなくなる
燃費の悪いエンジンを積んだクルマを想像してください。
燃料を喰うだけでエンジン内部にススやカスが溜まり、燃費をさらに落としているんです。
燃料を喰うだけでエンジン内部にススやカスが溜まり、燃費をさらに落としているんです。
じゃあ、どうすればいいの
ご安心ください。
ここでいきなりですが、昔からおなじみのクロロフィル（葉緑素）が脚光を浴びることになります。
クロロフィルは、なんと食物繊維の数千分の1の大きさ（小ささ）。
これで細かい小腸の繊毛の中にも容易に入っていけるんですね。
ここでいきなりですが、昔からおなじみのクロロフィル（葉緑素）が脚光を浴びることになります。
クロロフィルは、なんと食物繊維の数千分の1の大きさ（小ささ）。
これで細かい小腸の繊毛の中にも容易に入っていけるんですね。
クロロフィル
→簡単に摂取→海苔しかない
これも海外の観光客によく売れています。つまり、海苔は、ダイエットサポート食品となりうる側面も持っているのです。
一日２枚で医者いらず
昔から言われている言葉です
当店のブログは、海苔のことについていろいろとご紹介していますが、当店のご紹介を実際に
“海苔を食べました、料理しました”
と写真つきでご紹介されているアメブロさんがいらっしゃいます
りりさんのブログ
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とにかく美味しいんです！
有明産海苔（福岡、佐賀、熊本）
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