今日も学校にお仕事に家事に
み～んなおつかれ様です^^*
ウィンク練習中の
さくまみおです…
Twitter見てくれてる人は
なりゆきを知ってる…かな？笑
今日は1件打ち合わせに行って、
帰りに晩ご飯の買い出ししてたら
この前売り切れてた
大好きなちんげん菜君がいたので
みおの得意料理Best5入りの
ちんげん菜と春雨と鳥挽肉の
胡麻油炒めを作ったよん♪
あと姉ちゃんが生ハム買って来たから
サーモンサラダにのっけて食べたら
美味しかったぁ(*´ω｀*)♡
お腹い～っぱいだけどこれでも
5～600Kcalくらいだからヘルシーだし
炒める時にニンニクや生姜を
いつもいっぱい入れるから
脂肪燃焼効果もUP♡
さ、軽く運動して
お風呂入ってきまぁーす( ´ ▽ ` )ﾉ♪