１日空きましたが、一昨日の「お家ごはん」(;^_^A～ランチ編～

皆様、こんにちは

本日も訪問くださり、本当に

ありがとうございますm(_ _)m

昨日は雨で、チョッピリ肌寒かった名古屋

今日は27℃まで気温が上がります💦💦(あっち～ねっ💦💦)

今日のランチは、冷たい麺類にしよっかな(起きてたらね)

実は、昨日もダラダラ寝まくり、夕方６時に起きた💦💦

ので、晩ごはんしか食べませんでした💦💦起きてからも、

元コックがドラッグストアに行きたいからって、

晩ごはん食べ始めたの9時過ぎ(メッチャ腹減ったよ)

元コック、時間に余裕持って支度しない人だから、

外出する準備に１時間以上かかるんですよね💢💢💢

私なんか、女の人なのに、急ぐ時は起きてから15分で支度完了

(洗顔+歯磨き10分　に、着替え５分かからない(笑))

勿論、お肌の手入れ一切なし(洗顔only。酷いな…(笑))

まっ、そんなことは置いといて、先ずは

１日遅れた「一昨日のお家ランチ」です

この日も、本来なら夕方まで寝そうだったのですが、

ちょっとスーパーに行きたかったので１時位に起きました(それでも遅いね💦💦)

で、帰ってきてからランチ

(もう３時だったから、ブランチか!?おやつ!?)

作ったのは、こちら

献立

・豆腐とワカメのお味噌汁

・お好み焼き

です

お味噌汁は、もうねー、久しぶりに飲みたくって仕方がなくて

作りましたよん唯、前日の「豆腐のジョン」に使った豆腐の残りなんですが、

これ、いつもの自然食品の豆腐じゃなくて、普通のスーパーで買った

豆腐で(その中でもまだ無添加のスーパーにしては高い豆腐)

豆腐だけ、クソ不味かった(スーパーの豆腐はいかんね)

しかも、ワカメも大量に入れたので、３回も飲まなくてはいけない悲惨さ

(辛かったよ)

お好み焼き。は、自然食品店のお好み焼き粉に、卵抜きで、

キャベツ、葱、竹輪、揚げ玉、モヤシ、紅生姜。に、

この前タコパ用に作って余っていた「甘辛蒟蒻」に、お醤油で味つけして

焼きました。「お好み焼き」と言うよりは「葱焼き」風かな

仕上げに、タップリの鰹節が、たまらなくオイシー

キャベツ　タップリなので、結構ボリューム満点で、お腹一杯になります

(蛋白質少ないから、腹持ちはそんなによくないけどね…)

お昼は、タコパで余っていた「甘辛蒟蒻」と、前日の「モヤシ炒め」

で少し残していた「モヤシ」を使いきりたかったので

簡単な「お好み焼き」にしました(「甘辛蒟蒻」は、まだ残っている…)

なので、前々から、お肉食べるぞー!!!!と言っていた

お肉は「晩ごはん」に使いましたよ

でーもー、「晩ごはん」別記事にしますが、食べた。

と言ってよいものか…(理由は、また後程の記事に書きます)

それでは本日はこの辺りで。

最後までお読み下さり、本当に

ありがとうございましたm(_ _)m