ブログネタ:【1回目】MY ライフプランニングプロジェクトVol.1~健康に生きる幸せを見つけよう!~<PR> 参加中
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ヘルス&ウェルネスアンバサダーに選出いただき
メットライフ生命保険株式会社 主催
MYライフプランニングプロジェクト
~健康に生きる幸せを見つけよう!~
第1回目に参加して参りました
17名のアンバサダーが初顔合わせ
金曜日夜の開催
なるべく多くの方に参加して欲しいという気持ちを感じます。
私は去年結婚したばかりで
保険についても、ライフプランについて
考えたいなぁ~と思っている段階でストップしていて・・・
この機会に、しっかり勉強したいと思います
1.メットライフ生命保険株式会社の紹介
画像:ニューヨーク本社 スライドによる説明
くさかべ様よりスライドを使って楽しくお勉強
スライドの写真はニューヨークマンハッタンにある本社で
ハリウッド映画にもマンハッタンの象徴として
よく登場しているそうです
メットライフ生命ってCMなどでよく見ていましたが
150年の歴史がある
68,000人の従業員が
50カ国1億人のお客様に安心をお届けしているんです!
日本でも40年前より830万件の保険契約を預かっています。
150年前は明治元年頃、江戸の時代が終わったくらい
歴史の教科書で見たくらい前の時代。
一番ビックリしたのは
ラジオ体操はメットライフ生命保険株式会社がルーツ
画像:アメリカでスタートしたラジオ体操
日本ではNHKがスタートして定番に。
アメリカでは放送終了しているそうですが、日本では根付きました。
なんと身近なご縁でしょう。
この日までまったく存じ上げなかったので
本当にビックリしました
昔から健康に対する思いが今日まで続いているんですね
2.メンバー自己紹介タイム
1人ずつ自己紹介
なんと一番最初にご氏名頂きました
私のように日々の日記やイベントのことを書く方から
健康や美容など、特化した情報を発信される方
独身の方から大きなお子さんがいらっしゃる方
本当に生活環境や事情が異なる
でも、健康やライフプランに興味関心がある方が
ここに集まったのだと再認識いたしました
3.須藤暁子さんトークショー
須藤暁子オフィシャルブログ(http://ameblo.jp/akko-1005/)
画像:須藤暁子さん(右)のお話
医師として大学病院に勤務されながら
コラムニストや読者モデル、リングドクターとしても活躍される
須藤さんのお話を聴きました。
私自身が管理栄養士の学校に通い
病院実習など医師と会話する機会も何度もあったので
男社会の医師の中で、女医として活躍するから
キリっとした力強い女性なのだとイメージしていたら・・・
須藤さんは肩肘はらず、柔らかい雰囲気の
物腰柔らかい女性でした
・須藤さんの考える本当の「健康」について
・須藤さんが健康のために生活の中で意識しているポイント
・心身とものけんこうで 充実した生活をするために
大きくこの3つに焦点を当ててお話しされた中で
私が特にハッとしたことについてご紹介します。
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健康診断で何も見つからなかったから良かった、で終わらせず
もし何か見つかった時の準備を常に大切な人と話題にすることで
治療に早く取り組めて、早く良くなって楽しく過ごす時間も増える。
自分についても家族についても、良い意味で覚悟をしている人は
前向きに治療に取り組める。
自分のじくを持った患者さんは強く感じることが多い。
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関係ない人こそいろいろ言ってくる。
人の言うことに心が動くのは嫌。
情報が多い中でコントロールされるのではなく
情報をコントロールできる力をつける。
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人と自分を比べない。
うらやましいと思う気持ちは、
自分も頑張る目標を立てるエッセンス。
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特に真ん中の
関係ない人こそいろいろ言ってくる。
これは過去の自分に教えに行きたいくらい
本当にハッとしました。
フリーで芸能活動をしていた時期があり
やはり厳しい言葉や心ない言葉が
沢山耳に入りました。
それで傷ついたことも沢山ありました。
今でも私は人の言葉が気になる性分ですが
もっと気楽に、大切な人の言葉には
真摯に耳を傾けるというポイントだけは忘れずに
リラックスして物事をとらえたいと思います
4.ディスカッションと発表
須藤さんのお話を聞いた後
同じテーブルの5人でディスカッション。
私がご一緒したテーブルの皆さんは
ご自身や大切な人の健康について考える機会があった
もしくは、漠然と不安がありました。
不安に思ったタイミングについて
どうやって乗り越えたか、戦っている最中か
思いを言い合っていたら時間切れに
最後に私の話しを
ディスカッションを通じて感じたこともふまえ発表しました。
*~*~*~*~*~*~*~*~*
私は小さい頃より病気がちで
数え切れないほど入退院を繰り返していました。
大学を卒業してからフリーで仕事をしていましたが
頂けた仕事を全部こなしていたら、オーバーワークで
体調を崩して、2年ほど寝たきり状態になり
芸能活動を強制的に終了。
頑張って手に入れたものが、私の意思とは関係なく
全部無くなってしまって、本当に悲しくて。
身体も思うようには動かなくて。
去年結婚した後も、週に2日は寝込んでいて
家事もあまりできていませんでした。
ですが、去年の11月くらいに
急に「わたし元気かもしれない」と思う日があって
その日以降、元気な日が増えて
最近は具合悪い日がほとんど無くなりました。
実家で病人生活だったのが
結婚して主婦という、旦那さんを支える「役割」が出来て
旦那さんのために美味しい健康的な食事を作ろう
アイロンや掃除や、主婦業という「役割」が出来たことが
私にとっては良かったんだと思いました。
QOL(クオリティ・オブ・ライフ)にもある質とは
自分の役割があることによって、もっと上がるのだと
私はこの半年で実感しました。
*~*~*~*~*~*~*~*~*
私の思う健康って
必ずしもからだが丈夫なことだけじゃないと思うんです。
WHOの健康の定義でも、
単に疾病又は病弱の存在しないことではない。とありますしね
身体は選べませんが、気持ちの持ち用は自分次第
マイナスなネガティブな気持ちでいっぱいの時よりも
具合が悪い中でも、前向きに明るい気持ちで
日々代わり映えしない病室の中でも
ご飯や看護師さんとの会話や、趣味を見つけたり
何かを探している最中から前向きなんだと思いました
5.感想
画像:お弁当&コールドプレスジュース
プロジェクト1回目から濃厚な時間でした
お弁当やコールドプレスジュースも健康志向で
ジュースだけでかなりの満足感。
翌朝なんと800g体重が減っていました、やった!
参加者から全ての疾病に対応した保険があったら、という声に
スタッフさんが教えてくださったのは
保険は確率で割り出した価格なので、そうとう高額になるそう
また、たとえば脳疾患と記載があっても
指定された疾患に限定されていることもあるため
きちんと保証の内容もチェックする必要性があるそう
さらに居残りで質問を
Q.今の保険が今の生活スタイルに合っているのか分からず
誰に相談するのかが情報がありすぎて。
相談する方の選び方を教えてください!
A.多数の保険会社を合わせて検討したり見直せるお店で
まずはどんな保険があるのかある程度絞ってから
各保険会社の資料請求をするのが良いところ取りできるそう♪
私は身体が弱くても入れる保険について
もっと情報を収集したいと思います
最後に須藤さん(1列中央左)を囲んで
アンバサダーの集合写真
これから12月まで、どうぞよろしくお願いいたします
メットライフ生命のMetlife onlineで
ヘルス&ウェルネスの情報が沢山ありました。
私も今後のために時間を見つけて情報収集したいと思います
お土産もありがとうございました!!
・Ameba限定たべっ子動物
・紐の先にリングがついているティーバッグ
・カード式体温計
・スヌーピーボールペン
・女性の健康についての冊子 等
※このブログでは、生命保険の加入を推進していません
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