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  ラストデイは函館散策✨
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  【明日、10月8日は会津柳津 赤べこ祭り出演✨】
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  【青森県金木町太宰治の生家・斜陽館→函館 函館山の夜景→日体大陸上部同窓会パーティー】
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  【斗南藩〔會津藩〕史跡巡り@むつ市大湊〕】
• 4時半起きで青森へ向かいます本日は会津の先人斗南藩の史跡巡り*\(^o^)/*歴史を辿...
• 今日はいっぱい練習した明日は4時半起きである場所へ出かけますオヤスミナサイ*\(^o^...
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  【第28回鶴ヶ城ハーフマラソン大会《ライブ編》】
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  【第28回鶴ヶ城ハーフマラソン大会 《マラソン編》】
• さあ！鶴ヶ城ハーフマラソン大会当日！！昨年ホノルルマラソン完走した時のSHIELDSのウェ...
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  【なみえ復興祭&第28回鶴ヶ城ハーフマラソン大会レセプションパーティー】
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  会津&新潟会&明日からライブ2デイズ3ステージ&10キロラン
• 鶴マラ予行練習ラン7キロの後は月一メンテナンスの為、レミュー青山店へ筋膜マッサージ&水槽...
• 打ち合わせ前に鶴マラに向けて5キロラン。うむー。今日は暑いからかキツかった;^_^A打ち...
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  【越尾さくらのラジオ番組「カラフルデイズ」出張カラフルデイズ、今回のゲストは高橋 千晶ちゃん】
• もう10年ぐらいの付き合いになるドラマーの竹ちゃんと久しぶりに銀座でランチなんと2年ぶり...
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  【ラジオ福島Sunday卵→king&ハワイアンビアガーデン】
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  【本日10時からラジオ福島「Sunday卵→king」３時間の公開生放送に出演します！】
• 【福島ナイトVol.1@新宿ゴールデン街bar ASTERISK】Decoatelier...
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  しずる村上さん、お祝い会&福島ガールズ集結
• 障害者福祉の資格取得のために埼玉県朝霞市へ♬７時間の講習受けてきました♬あと2回で資格取...

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