こんばんは🌹✨
夏を忘れたような季節になりました。
秋🍂だけど冬の様な朝に感じます。
寒暖差
の毎日。
の毎日。先週末にぎっくり腰に。
久しぶりに、寝込みました〜〜。
幸い、スポーツの日などの連休があり
しっかり身体を休めて、週明けは
恐る恐る出勤しました
本当は、休みたかった
人手不足になった為、ブラックになりそうだわ
痛みに耐えながら 頑張りました〜〜
そんなわけで、、、
今回 薬剤師3人募集予定です
忙しい〜〜
まだ、痛いけど何とか誤魔化せますね
お家では、モーツァルトをかけながら
リラックス〜〜。こういう時は
クラシックに限りますね♪♪
本日の晩ご飯です。
腰痛だけど お腹は空くのです
鰻重のテイクアウト。お新香付き。
豚汁、ほうれん草の胡麻和え、
パイナップル🍍。
鰻重
豚汁。
ほうれん草の胡麻和え。
パイナップル🍍。
お新香は、糠漬けで美味しかった。
毎日飲んでいる観音温泉水♨️。
美肌効果期待して
私は飲んだ分だけスッキリします
今朝のチャーリー
ママのお化粧待ち。
皆しゃま おはよ
ございましゅ
ワシ 素顔ょ
化粧💄 いらんのょ
はょ 帰ってなぁ〜
今朝の出勤時です。
大分、気温が下がって来ていますが
お天気が良く 気持ち良い晴れ☀️
朝日が眩しい〜 けど 気持ち良い〜
通勤コーデ黒のニット🧶タートル。
ボトムは、黒のパンツ。
黄色🟡のジャケット🧥持ちました。
腰には、コルセット巻いてます
オーディオサザンオールスターズ
を
を聴きながら テンション上げます。
腰痛いの忘れる ワタクシ
安全運転で出勤です🚗〜〜✨✨
帰宅して〜〜
チャーリーもすっかりご機嫌になってくれました。
15歳ののチャーリー💓
可愛いから、連写しました♪
若めに 撮ってゃ
これで 良いかぁ？
本日の別腹
今週 腰の痛みに耐え 頑張りましたょ
トドメに フルーツヨーグルトも食べました。
バナナ🍌とブルーベリー🫐
甘みにラカント
ご覧いただきありがとうございます🌹✨
ゆっくり ゆったり リラックスして〜✨🍀
深呼吸して〜〜 心身を整えましょう✨🍀
良い夢見て下さいね💕
お休みなさい💤
🌈🌈🧚♀️