マルトモさんより、お届けモノ~ 「くらげdeサラダ」です
カロリー34kcal・コラーゲン960mgと、女性に嬉しいサラダ
作り方もかなりお手軽なのも嬉しい
左の塩くらげを水洗いし、たっぷりの水で15分程塩抜きして
真ん中の海藻ミックス&右のクコの実を、たっぷりの水で10分程戻す。
ザルにあけて、水気をよく切って出来上がり
我が家は、キャベツの千切りと盛ってみました。(写真は半量分)
ドレッシングは家にあった、和風ドレッシングをかけましたよ
くらげはコリコリと噛み応え満点。
自然と噛む回数が増え、柔らかい食材が多くなりがちな食卓に有難い
海藻もタップリで、クコの実がほんのり甘くアクセントになってました。
ドレッシングや季節野菜を変えて、色々楽しめるお手軽サラダ
スーパーで見かけたら、是非お試しを~オススメです