おはようございます
hitomiです
先日
足指ソックスが欲しいな！と思い
しまむらに行ったら
こんな素敵な靴下発見しちゃいました
足の指を開く靴下です
可愛くて
即買いしました
お風呂上りは
足指広げ靴下を履いて
下のもこもこ靴下を重ね履き
（これもしまむらで買いました
）
最後はもこもこブーツで完璧です
（これはお友達からの頂き物です
）
私はかなりの冷え性で
いつもふくらはぎから下は冷たいんです・・・
なので
お風呂あがりは
下着より先に
足を固めます
最近はアロマを数滴垂らし
足湯もしています。
私の至福の時間です🍀
足湯がこんなにも気持ち良いものとは
知りませんでした
血行を良くするために
軽い運動やマッサージもしています
グラウディングもそうですが
基本は足元が大事だと思うので
今まであまり気にしなかった
足元！
温めていきたいと思います
最後まで読んで頂いた方
ありがとうございました