自分らしさのアップデート！旬顔ヘアメイクレッスン

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TASTEMARKETの特徴テイストマーケット診断には、パーソナルカラー診断とテイストの分類診断を取り入れており、ふたつは広く使われている個性の演出診断法です。ここにテイストマーケットメソッドを提供し続けてきた開発者の裏打ちされ

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わたし達の気質感性のマッピング！

人間とは十人十色

例えばときめくコスメも一人一人違います

コスメに限らずそのあらゆるデザインにおいて、

また味覚触覚聴覚などの我々が五感で感じることが出来る様々な世界においてまでも、

それぞれの世界観があります。

私たちが惹かれる何かには、

それぞれの感性が間違いなくビビッとヒットしていると言うことになります。

そしてその我々の気質や感性とは、

目に見えないと思われがちですが、

実はある程度の分類が可能です。

それがテイストメーケットメソッド。

他者からは知り得ない内面的な部分も含め、

外見から探究し、

自分らしいスタイルを導き出せるメソッド「テイストマーケットメソッド」を使った

私たちの気質や感性の22分類マッピングを用いて自分を知る方法があります。

tastemarket.jp

そのテイストマーケットメソッドに沿った気質２２分類のヘアメイクの世界観をまとめました。

■ファッションテイストに沿ったメイク

エイジレスな可愛さ満載「キュート」こちら
爽やか代表「クリアスポーティ」こちら
甘い乙女顔「ロマンティック」こちら
気高き品格「ノーブル」こちら
洗練された都会派「ソフトモダン」こちら
親近感抜群「ソフトカジュアル」こちら
柔和で慈愛の人「フェミニン」こちら
繊細な美しさ「ソフトエレガント」こちら
ヘルシーで健康的「スポーティ」こちら

社交的で陽気「カジュアル」こちら

温厚で自然派「ナチュラル」こちら

真面目で良識派「トラディッショナル」こちら

華やかで雅やか「エレガントゴージャス」こちら

優雅でアンニュイ「エレガント」こちら

勇敢で大胆な「ダイナミック」こちら

民族的で郷愁をそそる「エスニック」こちら

正統派で懐古的「クラシック」こちら

円熟してリッチな「ゴージャス」こちら

冒険心と開拓者「ワイルドネス」こちら

端正な凛々しさ「ダンディ」こちら

革新的で前衛的「ハードモダン」こちら

礼節と厳格「フォーマル」こちら

テイストにはそれぞれ分かりやすい様にと名前がつけてあります。

例えば「ワイルド」「ゴージャス」「エスニック」の様に。

ただしこれは一般的なイメージとその内容は少し違う場合もあります。

名前はあくまで記号。

ぜひその世界観を(記号に惑わされず)堪能して頂くと、

ご自身が抱いている一般的なその名称のイメージよりも

テイストのそれは随分奥深いことにお気付きになるかもしれません！

どのテイストもとても素晴らしく唯一無二

どれもそれぞれに誇らしい気質と感性

そしてこの22タイプは、

組み合わせやその配分によって同じという人は存在しません。

なぜなら人はからなず変化変容するものだから。

その時々でこのテイストの組み合わせも変化していきます。

あなたがこれまで観てきた感じてきた考えてきた全てのことが、

あなた自分の成分となって、

あなたの魅力を形成しています。

さぁ、あなたの今にはどんな魅力がありますか？

ご自分の気質（テイスト）を活かして、ヘアメイクを存分に楽しまれてください！

自分の魅力を客観的に知りたい！

自分らしさを活かしたヘアメイクを知りたい！

今の自分にちょうどいい等身大の私をビジュアルで表現したい！

という方へ向けた講座を開催中です💓

講座募集・ご自分の魅力を知るきっかけとなる最新情報は随時メールマガジンにて💓

40代50代が見ると沁みる韓ドラ

自分らしさのアップデート旬顔ヘアメイクレッスン主宰
三上さくらです

講座

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HP 　

ミッドライフクライシスを考える韓ドラ

▼今日の内容を音声で聞く
（スタンドFMでお話ししています。倍速でもどうぞ☺️）

今日は、ミッドライフクライス世代へおおすすめの韓国ドラマのお話。

最近、40代・50代の方にこそ観てほしいなと思う韓ドラに出会いました。

それが、
「ソウルの家から大企業に通うキム部長の物語」
です。

主人公は、53歳の大企業の部長。

いわゆる「エリート」と呼ばれる立場で、
長年、会社のために働き続けてきた人物です。

順風満帆に見えた人生が、ある日を境に少しずつ崩れていきます。

会社での立場、周囲からの評価、
そして、自分自身が信じてきたもの。

それらが揺らいでいく中で、
彼は「肩書きのない自分」と向き合うことになります。

このドラマ、コメディの要素もありながら、
かなりリアルに“中年の揺らぎ”を描いています。

いわゆる「ミッドライフクライシス」と呼ばれるもの。

ミッドライフクライシス

更年期というと、どうしても体の変化に意識が向きがちですが、
実はそれと同じくらい、

・これまでの生き方への違和感
・このままでいいのかという迷い
・役割や立場の変化

こういった「内面の揺らぎ」が出てくる時期でもあると思うんです。

男性であれば仕事や出世、
女性であれば家庭やパートナーとの関係、
あるいは子どもとの距離感。

どの立場で見ても、
きっと「わかるな…」と思うポイントがある作品だと思います。

私のヘアメイクレッスンにお越しになる方は

まさにこのど真ん中世代の方が多いので

きっとこの物語の主人公やそれを支える奥様の心の機微が

グッと刺さるかもしれません！！

共感ポイント・感想

個人的に、すごく印象に残ったのは、
主人公が“転落”していく過程です。

それは単なる不幸というより、

「これまで自分が拠り所にしてきたものが、通用しなくなる」

という感覚に近いように思いました。

実はこれ、私自身も過去に経験している感覚。

若い頃は、ただただ技術を高めたい、
もっと良い仕事をしたい、

という気持ちで走っていた時期がありました。

でもいつしか

闇雲に上を目指すことに疑問を持ち始めたんです。

その中途半端な「このモヤモヤって何？」に
ずっと引っかかりながら過ごしていた時期がありました。

そして震災の際、

強制終了的に
立ち止まることになりました。

全力で走っている時って、

「自分にとってちょうどいいって何だろう」

なんて考える余裕はないんですよね。

でも、そこを通ったからこそ、

仕事って、自分にとっては目的ではなくて
あくまで“手段”だったんだなと、

本当に腑に落ちた瞬間がありました。

時間はかかりましたが

立ち止まって

内省していく中で

行動に起こす中で

少しずつ

自分の中にある芯のようなものが、
揺るがなくなったような気がします。

このドラマの主人公も、

プライドを守るためだったとしても、
その時その時を不器用に必死に生きてきた人でした。

だからこそ、

すべてを失ったように見える状況の中で、
ようやく見えてくるものがあったのだと思います。

人って、

その時に目の前に差し出されたものを、
ただ一生懸命やるしかないのかもしれません。

うまくいくこともあれば、
失敗したなと思うこともある。

でもその積み重ねがあるからこそ、
あとになって気づけることがある。

もし今、

・なんとなくしんどい
・このままでいいのかなと思う
・頑張ってきたのに満たされない

そんな感覚があるとしたら、

それは「間違っているサイン」ではなくて、
次のステージに進むための過程なのかもしれません。

この作品を見てどう捉えるかは人それぞれだと思いますが

完全に個人的感想としましては

この作品を見終わったあと、

「私もこれまで、苦しかったけど色んな人に助けてもらって、ここまで来れた。

ありがたい人生だ。

さ、また、ここからだよー！えいえいおー！」

そんな感謝いっぱいの気持ちになりました。

40代、50代。

少し立ち止まることが増えてくるこの時期に、

そっと寄り添ってくれるような作品だと思います。

本日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。

ではまた。

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（解除も簡単にできます）

『【テイストメイク】22分類一覧：ご自分の「今」の魅力に気づいていますか？』自分らしさを知り自分らしさを極めイマドキ顔にアップデートする旬顔ヘアメイクレッスン主宰三上さくらですはじめましての方はこちらを講座ご感想無料メールマガ…

▶︎あなたの内面（気質）に合うメイクってどんなもの？？

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📻なぜか「ちょうどいい」が選べない本当の理由
→おしゃれな人がやってる３つのポイント

📻「自分のことがわからない」その正体と解決策
→メタ認知について

ナチュラルメイクにしたはずなのに、なぜか老けて見える理由。

自分らしさのアップデート旬顔ヘアメイクレッスン主宰
三上さくらです

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ナチュラルメイクほど、難しい。

▼今日の内容を音声で聞く
（スタンドFMでお話ししています。倍速でもどうぞ☺️）

今日は、受講者の皆さんに多いお悩みの一つをご紹介します。

ナチュラルメイクの落とし穴

ナチュラルメイクにしたはずなのに、

・なんとなく疲れて見える
・不機嫌そうに見えてしまう
・ただのすっぴんっぽくなる

そんな違和感、ありませんか？

「濃くしないように」
「色を使いすぎないように」

ちゃんと意識しているのに、
なぜかうまくいかない。

実はこれ、とても多いご相談です。

多くの方が思っている
〈ナチュラルメイク〉は

「薄くすること」
「色を使わないこと」

だと思われがちなのですが、

実はここに、落とし穴があります。

一見すると、

色味をあまり感じないのに
なぜか整って見える人。

「やってないのに素敵」

そう見える方ほど、

実は
“やるべきところはしっかりやっている”
ことがほとんどです。

アラフォー以降は特に・・・

特にアラフォー以降は、

・血色のムラ（赤み、くすみ、クマ）
・シワによる影
・毛穴や骨格変化による凹凸

こういった変化が自然と出てきます。

この状態で

「すっぴんに近い感じで、自然にきれいに」

を目指すと、

ただ薄くするだけでは
逆に物足りなさや違和感を感じるかもしれません。

すっぴん風でなんだか素敵！（ナチュラルメイク）＝　ただ薄いメイク

ではないのです。

では、

どこを整えればいいのか？
どこはやらなくていいのか？

実はこれ、

ご自身でなんとなく試していても
正直かなりわかりにくい部分なんです。

実際のレッスンでも、

「ここだったんですね…！」
と驚かれるポイントは、

みなさんほぼ同じではなく、
本当に人それぞれです。

つまり、

ナチュラルメイクは

「やる・やらない」ではなく
「どこをどう整えるか」

ここがすべて。

しかも、みんなそれぞれに全く違う！

でもこれ、

文章や動画だけでは
なかなか腑に落ちにくい部分でもあります。

そして

その方のテイストによっても

ナチュラルメイクって千差万別なんです・・・

（だって、違う人間なのに同じわけない・・・）

▶︎あなたの内面（気質）に合うメイクってどんなもの？？

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もし今、

・自分のナチュラルメイクが合っているのか分からない
・何を足して、何を引けばいいのか迷っている
・なんとなくの違和感がずっとある

そんな方は、

一度ご自身のお顔で
“実際に見てみる”と、

一気にクリアになるポイントかもしれません。

現在、

はじめての方にもご参加いただける
“今の自分に合う方向性を知るための最初の一歩”となる
対面レッスンを企画しています。

いきなりすべてを完璧に、ではなく、

まずは
「自分はどこを見ればいいのか」
「どこを整えればいいのか」

その“入口”を知るための内容です。

こちらの募集は
メルマガからのみご案内しています。

「一度ちゃんと見てみたい」
「自分の場合はどうなんだろう？」

そう思われた方は、
ぜひそちらから受け取ってくださいね。

無理に変える必要はありません。

でも、

「なんとなくしっくりこない」をそのままにせず、
少しだけ向き合ってみると、

見える景色は変わってきます。

▶︎メルマガ登録はこちら

（解除も簡単にできます）

本日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。

ではまた。

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最近、ヘアメイクのアップデートいつしましたか？

最近いつヘアメイクのアップデートしましたか？

流行のファッションに身を包んでも

ヘアもメイクもなんだかあか抜けない印象

そもそも
今のヘアやメイクが自分に合ってるのかわからない

量産的なキレイにはもう興味はない

どんなシーンでも今の自分に合った自分らしさをもっと心地よく表現して信頼感を得たい

そのようなお悩みを解決すべく2016年に誕生したのがこの「旬顔ヘアメイクレッスン」です

開催から直ぐに全国より受講者が集まり数ヶ月待ちになるほど

コロナ禍を経て

内容を更にブラッシュアップし新カリキュラムでメニューを構成致しました

そもそも「自分らしさ」とは何でしょうか？

自分らしさとは実は既にお顔に現れています

このレッスンでは

美容歴20年以上、メディアヘアメイク広告多数、携わったブライダルヘアメイクは700件以上の経験を元にしたオリジナルメソッドに加え

あなたのお顔に現れているご自身の感性気質のマッピングを軸に理論的に似合う方向性をお伝えいたします。

自分らしさの表現方法を手に入れて

あなたのセルフプロデュースにぜひお役立てください。

ご興味ある方はまずはこちらをお受け取りください

――― 🎁無料プレゼント🎁 ―――

自分に何が似合うか分からなくなってきたアラフォー以降にぜひ届けたい

＼今の私にちょうどいいメイクがわかる／

ご感想

３９歳　会社員

お悩み：女子会でも無理しないヘアメイクができるようになりたい

・　一般的な理論と個人の特徴との説明のバランスが分かりやすかった

・　年をとってくると記憶に残すことが難しくなるので面白い話題、フレーズで説明してくれて記憶にとどめようとしてくれている所がステキです！

・　自分でやってみてそれを見てもらってきちんとチェックしてもらえるもよかったです

３３歳　会社員

お悩み：メイクをしてもすっぴんみたいと言われる、ビジネスシーンでも通用するような

ヘアアレンジ、メイクができるようになりたい

・　理論から教えてもらえてよりわかりやすかった

・　仕上がりは別人のようになりました！

・　さくらさんと出会えてよかったです

[４0代　会社員Oさん]

・　雑誌には載っていないプロならではの小技を教えてもらえてとても良かったです！

・　簡単なステップで手早く旬顔が作れそうです

・　旬顔ヘアメイクを習ったことで人生のターニングポイントになりました

[５０代　主婦Aさん]

・　今までなんとなくやっていた間違ったメイクを直すことができてとてもよかったです

・　若いころのメイクのままでした

・　今までのメイクよりハツラツと若々しくなりました

♪お客様の声【ご感想】自身の魅力を最大化するヘアメイクはこの講座でしか得られない

♪お客様の声【ご感想】ヘアメイクを通じて自分の弱さを乗り越えていきたい人におすすめ！

♪お客様の声【安心して自分を見つめることが出来る】

♪お客様の声【お洒落する楽しさや自由さを教わりました】

♪お客様の声【簡単に飛び抜けて可愛くなりたい人へおすすめ】

♪お客様の声【脱昭和顔が叶いました！】

♪お客様の声【レッスンで学んだ事は私の人生の宝】

♪お客様の声【自分で自分を癒せた先に待っているもの】

♪お客様の声【どの自分も受け入れられるようになりました】

♪お客様の声【人生が変わります】
♪お客様の声【メイクレッスンですがそれ以上の事を教わった気がします】
♪お客様の声【今日はどんなメイクにしようかと鏡を見ることが楽しくなりました】
♪お客様の声【さくらさんとの出会いは人生のターニングポイントでした】

♩お客様の声【どの自分も受け入れられるようになりました】

♪お客様の声【私の顔や仕事、年齢、必要とする場面にぴったり似合わせたメイクが学べる】

♪お客様の声【メイク以外もこんなにアップデートされてしまうなんて】

♪お客様の声【女優オーラが出た♪と言われました】
♪お客様の声【なんかかわいくなったね、と言われました】
♪お客様の声【自分の魅力を最大限に引き出してもらいました】

100件以上！レッスンのご感想まとめはコチラ

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＼今の私にちょうどいいメイクがわかる／

BEFORE AFTER

こんな方にぴったり

☆ 量産的なキレイを卒業し今っぽいけど無理してない「自分らしい」ヘアやメイクの表現方法を知りたい

☆ 内面と外面を一致させセルフプロデュース力を高めたい

☆ 自分の世界観に合ったヘアやメイクにアップデートしたい

☆ ヘアもメイクも昔のまま、どうやってアップデートすればいいのか分からない

☆ もっと自分に自信を持って仕事やプライベートで信頼感を得たい

☆ 雑誌や本を読んでも自分に合ったメイクがよく分からない

☆　今の自分のヘアやメイクに自信がもてない

☆　ファッション、メイク、ヘア、TPOのトータルバランスを底上げしてあか抜けたい

☆　トレンドをどうやって取り入れていいか分からない

☆　しっかりとした理論で再現性の高いレッスンを受けたい

☆　撮影経験豊富なヘアメイクのマンツーマンレッスンが受けたい

☆　レッスンスケジュールをカスタマイズしてほしい

☆　オンラインでもレッスンを受けたい

☆　定期的にフォローアップもしっかりしてほしい

こんな方が受講されています

・　会社員の方

・　経営者の方

・　フリーランスの方

・　講師や人前でお話しする機会が多い方

・　主婦の方

・　産休、育休明けの仕事復帰に備えてという方

・　転職を考えている方

・婚活中の方

・就職活動中の方

このレッスンで得られること

✔️自分の世界観に合ったヘアメイクの方法を知ることができる

✔️自分らしさをヘアメイクでセルフプロデュースがすることができる

✔️自分に自信を持てるようになる

✔️内面と外面が一致してどんなシーンでも信頼感を得られるようになる

✔️コスメ選びに迷わなくなる

✔️とにかくワクワク楽しくなる

他のレッスンとはここが違う

・撮影経験豊富な現役ヘアメイクがマンツーマンレッスン

・セルフコスメが基本！ご自分の生活スタイルに合わせてアップデート

・時短メイクで再現しやすい

・自分の気質感性に基づいた理論に沿って似合う方向性をしっかり知ることができる

・ファッション、メイク、ヘアのトータルバランスをTPO別に理論的に底上げしてブラッシュアップできる

充実のレッスン特典

・後から見返せるあなた専用アップデートの秘密レジュメプレゼント

・レッスン動画プレゼント♡おうちでメイクするとき見返してね♡

・レッスンが終わっても分からないことが聞ける♡LINEフォローアップ付き

・追加レッスン、卒業生限定の講座などフォローアップ講座が充実

ご興味ある方はまずはこちらをお受け取りください

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＼今の私にちょうどいいメイクがわかる／

【自己紹介】ヘアメイクになるまで、なってから、今
 【自己紹介】アナタの夢はなんですか？①

卒業生　特別フォローアップ講座の様子

撮影講座もあり

↓↓↓

勉強会のご感想

自分らしさのその先へ

量産型のキレイはもう卒業

旬顔ヘアメイクレッスンはそのお手伝いをいたします

■プロフィール■

三上さくら（ミカミサクラ）

1978年生まれ　長崎市生まれ、東京都在住。

美容歴20年以上、都内美容師・ヘアメイクアシスタントを経て独立。

CM雑誌PV等の数多くのメディア広告、イベント、ライブ、700件以上のブライダルヘアメイクの経験。

「美しいモデルでも似合わない服はある」と気付き「その人らしさとは何か」を各分野研究。

その後、人間の気質・感性などの「自分らしさを概念化視覚化体現化する TASTEMARKET®️メソッド」堀口桂子先生に４年間師事。ディプロマを取得。

2016年より全国から受講者が集う「旬顔ヘアメイクレッスン」も主宰。

動物占いはペガサス、数秘33。家族は夫と元保護犬。趣味は、ヨガ、韓ドラ。

■自己紹介■

HP

■想い■

「さくらさんに出会ってから義務感だったメイクが楽しい！わたしもこんなに変われるんだ！嬉しい！」これは受講生の方に最も多くおっしゃっていただくことでした！

それはわたしがこの仕事を志した原点である「キレイになることによってスィッチが入ってその人も周りもすごくハッピーな気持ちになるお手伝いがしたい！」そこに尽きます。

天職や生き甲斐というと何だかおこがましいですけど、それがわたしの幸せの１つであることは間違いがありません。

さぁ、想像してみてください。

メイクやヘアがきっかけでまだまだ変われる自分を発見すると感動します。
無理してない自分らしいキレイってちょこっとだけ自分に自信が出ます。
一歩踏み出そうかなって勇気になります。
なんか良いスィッチが入ります。
自分ってなんかいい感じじゃん、人生って楽しいじゃん、って思ったりします。
気付いたら自分にとってちょうど良いモノや人や環境が手に入っています。

これは実際の受講生の方たちの姿でした。

一緒に良いスィッチを押しましょう♪

ピンと来た方、ぜひお待ちしております♬

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正解を探し続ける人がハマる“落とし穴”

自分らしさのアップデート旬顔ヘアメイクレッスン主宰
三上さくらです

講座

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正解を知りたい人へ

こんばんは。
ヘアメイクの三上さくらです。

▼今日の内容を音声で聞く
（スタンドFMでお話ししています。倍速でもどうぞ☺️）

今日は、最近読んだ一冊の本から感じたことをシェアしたいと思います。

三宅香帆さん著
『考察する若者たち』

この本は、
「なぜ今の若者は“正解”を欲しがるのか？」
という問いを扱った一冊です。

なぜ若者は正解を欲しがるのか？

読みながら、

「なるほど…今ってこういう時代なんだな」と深く頷く部分と、
「いやいや、それだけじゃないでしょう」と思う部分と、

両方の意味で、とても興味深い内容でした。

今の時代は、

SNSやさまざまなプラットフォームによって、

自分に合っていそうな情報が、
当たり前のように差し出される時代です。

「これがおすすめ」
「これが似合う」
「これが正解」

そんな“最適化された答え”に、
日常的に触れながら生きている。

だからこそ、

自分で試行錯誤するよりも、
「最初から正解を知りたい」と思うのも、
ある意味自然なことなのかもしれません。

ただ、ここにある種の落とし穴があるとも感じています。

欲望は自発的なもの

この本の中で印象的だった一節があります。

「欲望はアルゴリズムでは教えてくれない」

本当にそうだな、と思いました。

何が好きか。
どうありたいか。
どんなときに心が動くのか。

こういったものは、

誰かが教えてくれるものではなくて、
自分の中から湧いてきたり、
ふとした瞬間に感じたりしながら、

少しずつ見つけていくものです。

でもそれは、

時間もかかるし、
失敗もあるし、
とても不確かで、コントロールもできない。

だからこそ人は、

できるだけ失敗しないように、
傷つかないように、

「正解」を選びたくなる。

その気持ちも、とてもよく分かります。

正解を求める落とし穴

ただここに、

ひとつ大きな“落とし穴”があると感じています。

それは、

正解を探し続けることで、
自分がどう感じるのかが分からなくなってしまうこと。

レッスンにお越しくださる方の中にも、

「正解を知りたいです」と
おっしゃる方はいらっしゃいます。

きっと、

これまで色々と試してきて、
それでもしっくりこなくて、

勇気を出して来てくださっているのだと思います。

だからこそ私は、

いつもこんなふうにお伝えしています。

「プロとしての“ひとつの正解”はお渡しできます。
でも、それがあなたにとっての今にしっくりくる正解かどうかは別なんです。」

正解は、一つではありません。

一度取り入れてみて、
実際にやってみて、

「しっくりくるかどうか」
「これは取り入れられる」
「これは今の自分には違うかも」

そうやって感じながら、

取捨選択していくこと。

そして、

それを自分なりに練って、精査して、
アップデートしていくこと。

それが、

“自分の感覚”を取り戻していくプロセスだと思うんです。

人は、

自分のことを一番知っているようで、
実は一番分かっていない存在でもあります。

だからこそ、

誰かの正解に丸ごと乗ることは、
一時的には安心できるけれど、

それだけでは、

どこかでまた迷ってしまう。

でも、

「自分で選んだ」という感覚があれば、

その結果も受け止めやすくなりますし、
経験として積み上がっていきます。

おしゃれもヘアメイクも、

最終的に必要なのは、

「今の自分にちょうどいい」と感じられること。

それは、

自分への信頼であり、
自分への納得感でもあります。

その感覚を少しずつ育てていくことが、

遠回りのようでいて、
実はいちばん確かな道なのかもしれません。

だからこそ私は、

“プロの伴走”という形で、
そのプロセスに関わらせていただいています。

一人では方向が分からない状態でも、
環境が整えば、人はちゃんと変わっていけるものだから。

ということで、

今日は書籍を読んでの感想と、
そこから感じたことをお届けしました。

アルゴリズムによって情報が最適化される時代。

正解を探し続けた先にあるものとは何か。

いかがでしたか？

メルマガでは、

今回のような「自分らしさ」にまつわるお話や、

実際のレッスンの中で感じたこと、
もう少し踏み込んだ視点なども含めて、

少しクローズドな形でお届けしています。

「今の自分にしっくりくるものを見つけたい」
「自分の感覚をもう少し信じてみたい」

そんな方は、

ぜひメルマガも読んでみてくださいね。

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