まぁ中身が無事ならよーし。
久しぶりにコチラでお買い物。
定番のものにプラスして、今回はマグネシウムと亜鉛を購入してみました
亜鉛は苦手なのだけど、不調を調べるうちに亜鉛不足かもなーということが多かったので…
日本のものより量が少なく、吐き気などの副作用が起きにくいとの口コミが目立っていたので、試しに飲んでみる。
こちらはお風呂中に使用している頭皮？ブラシ。
梅雨の時期に赤カビが生えてしまい、新調。
今年の梅雨は、梅雨らしい梅雨だったね！
じめじめして体もだるかったけど、昨年が辛すぎて今年は有難いとまで思ってしまった。
あんなに梅雨が嫌いだったのに。
実はちゃんと梅雨があったからか、体力がついてきたからなのかまだ理由はわからないけど、去年悩んでいたそれほど動いてもないのに大量の汗が出る…みたいなことは、今年は無いっ！
めちゃくちゃに悩んでいたので、これだけで私は有難いのである。
筋肉がない人は汗の放出がうまくいかずに内に熱がこもるために余計に汗が出る説もあって…
朝バタバタしがちな中、職場まで坂を15分、競歩並みに歩いてることがもしかしたら良いのかもしれない…！
私は何かに追われないと運動が出来ないタイプなので、働いてた方が体には良いんだろうな
人間関係とかで本音は働きたくないけど…私みたいなタイプはとことん怠惰になるので、少し生活にスパイス加えた方が良い←
この性格、学生の頃から変わらない。