ご覧いただき
ありがとうございます♪
ごまママです
雨が続いています
洗濯がなかなか乾かないのがストレス
な最近
新たに達成したいことは、、、
子供を出産いらい
太る事がなく
ダイエットと無縁になってました
が
年齢と共に
体重は増えなくても
なんだか
なんでか
こんなところに脂肪が
そう背中
この背中の印象が年齢を感じさせる
先日、仕事場で
研修を受けている後ろ姿の写真で
同じ制服を着てるのに
なんだか違う後輩との
後ろ姿
このまま終わらない
と
頑張る事を決意
背中をスッキリさせます
ストレッチやトレーニング
頑張っていきます
もちろん
お金かけず
お家トレーニング
