いつもご訪問していただきありがとうございます
職場の病院でパワハラにあい、うつ病になり解雇され今は専業主婦をしております。アラフォーです。
うつ病は継続中です。
今週はほんとしんどいのが続く。
うつ史上初めてかも
昨日も一日中、ほぼ寝てた。
どんなにしんどくても、毎日必ずしている事は、
☆洗濯
☆夜ご飯、朝ご飯を作る事。
☆チワワちゃんのまんまとおやつも朝と夜用意。
☆お供えのお花のお水は2日に1回変える。
お花が思っている以上に早く枯れるので（1週間持たない…
）
YouTubeで調べたら、市販のお花の栄養剤より効くのがあるよっ！てことで、それに挑戦中なんだけど、
前よりは持つようになったけど、今の調子だと2週間でダメになりそう
せっかく綺麗なお花だしもっともってほしい
今はお花を少しでも長持ちさせる事に生きがい感じてるのかも。。。
チワワちゃんの周りを
綺麗なお花で飾りたい
うつになる前までは、お花なんて興味もなかったし、
料理も、ほんとササッとできる物しか作ってなかったんだけど、今は料理も一応がんばってます！
インスタ見て、だいたい良さそうなのを作るんですが、昨日作って初めて気付いたのが、
⬆この料理、一切ガスコンロ使わなかった
コンロ使わずこんな料理ができるなんて、
料理に疎いわたしからしたら、信じられない
考える人達ってほんと天才
しかも超おいしかった
家族からも大好評でした
そして夕飯時に作る、旦那さんと息子の朝ご飯
⬆夕飯の1品を必ず朝にまわします
先週、精神科に行った時に
どんどん悪くなってる
と言ったら、
夜ご飯作れるだけでもすごいことだから！
と言われたので、それだけは家族の為にがんばりたい