クロ、どんどん体重が増えてきちゃったみたいだね。
パーソナルトレーニングで食事指導は頑なに断ってきたみたいだけど、、
トレーナー指導の元、ついに1週間のファスティングを始めるみたい。
最初の2日間は準備食、その後3日間は酵素ドリンク、最後の2日間は回復食だって。
ひえー、、大変そうだ。クロ大丈夫なのかな？
でも身体はスッキリしそう！興味あり。
クロは食べるの好きみたいだし、、そのままでも良いんじゃないかなーと思うけど個人的には。
とりあえず家の片付けをした方が、、？？と思っちゃうけど。
家の中で撮った写真の背景に驚いてしまう💦
日頃から家事したり、掃除してると結構動くよねー。
さっちゃんと快適に過ごせるようにして欲しいよね
とりあえず今回宣言してたから、頑張ってやり遂げて欲しいな〜。
必要なものはマグネシウムサプリメントと
酵素ドリンクだって。3日で2本必要だとか。
酵素ドリンクファスティング、やってみたい
とりあえず整理整頓をオススメします
