最近お世話になってる・・・

最近作るごはんが何かイマイチ美味しくない

麻婆豆腐がドロドロやったり、肉じゃがの具がじゃかいもと肉だけで物足りなかったり

なぜか教えてくれたナナちゃんに感謝しますw

レシピ関係なく適当に作ってたからですww


そこで入手したのがこちら

ご存知の方も多いと思いますが、タニタの社員食堂で出てる定食のレシピ本です

ダイエットにもなるし、最近はこれみてご飯作ってまーす

米も玄米にして、たっちゃんと二人ダイエットに励んでる毎日

野菜もいっぱい、塩分控えめ、ヘルシー
味も薄いかなーと思ってたケド、意外にいけます


この本でヘルシー料理勉強します


こちらの本はBOOK IN 加美でお求め頂けますので




iPhoneからの投稿