ダイエット宣言

最近マジにダイエット宣言しました

産後体重がなかなか減らず・・・

母乳やし自然に減るかぁ～

と楽観的に考えた結果・・・

この一ヶ月体重変動なしっ

来月にとぉちゃんのお兄さん夫婦の結婚式があるのにー(｡＞0＜｡)

服買いに行かれへんー

原因はわかっています。はい。。。

完全なる食べ過ぎですチョコの

のんびり子育てしてる割に、食べ過ぎなんです

だからこの１ヶ月本気でダイエットするぜ

さっそく、朝食から

朝のフルーツは太りにくい体に

(本当は食事の１時間くらい前に摂ると食べ物の吸収を抑えてくれるみたい)

ヨーグルトをチンして、ホットヨーグルトに

(雑誌に痩せるって書いてたｗ)

大親友のnanaから分けてもらったハチミツを入れて

おいしく頂きました