自分の心を満たすこと。
すごく大事。
だから、自分の心を満たすことを意識して過ごしなよ。
なんたって、多くの人が、自分の心を満たすこととは逆の方向に進んでいるから。
たくさんの人が、無意識の内に自分を抑えている。
抑圧して、我慢をして生きている。
しかも、そういった生活が普通で、当たり前なものとしてとらえている。
小さい時からずっと、こうして生きている。
家族生活でも、学校生活でも、本来の自分を抑えて、良い子に映るように演じている人は意外と多いもの。
なぜ、そうするかというと、その方が楽だから。
自分を抑えて、周囲に合わせていた方が、波風が立たないから。
自分を抑圧していた方が、新たなことをせずに済み傷つかずに済むから。
よって、たくさんの人が心を抑える生き方をしている。
ただ、心を抑圧する生き方って、自分を苦しめる生き方なんよね。
だって、心を抑圧していると、意識が内にばかり、自分ばかりに向いてしまうから。
外に意識が向かず、外に向かってエネルギーを注がないから、事態は何も変わっていかない。
なぜなら、どんな人も、外に向かって、意識を向け、エネルギーを注ぐからこそ、何らかの変化が生じるものだから。
内に向かってばかりエネルギーを注いでいても、何も起きやしない。
確かに、自分の内に意識を向けることで、自分の心は楽にすることができる。
心の枷を取り除くことはできる。
だが、それだけでは何も変わらない。
もちろん、内に向け、心の枷を取り除くことは大事。
でも、ある程度取り除くと、次は、外に意識とエネルギーを注ぐ必要がある。
外に向かって意識とエネルギーを注ぐことによって何かが起きる。
人と出会うかもしれないし、物事を取り組むことになるかもしれない。
何にせよ、外にエネルギーを注ぐからこそ、何かが起きる。
けど、多くの人は、自分を抑圧し、外に意識もエネルギーも向かっていかない。
だから、外に向かって行動することもない。
そのため、今のまま過ごすことになる。
内に意識とエネルギーを向けることって、実は、今に留まることを選択していることを意味する。
今は、内に意識とエネルギーを向ける人は多い。
なんたって、考え過ぎる人は山ほどいるから。
行動よりも考え過ぎることを優先している人は大勢いるから。
自分を抑圧し、自分を覆う殻に閉じこもっている人は多いから。
人生は、外に向かって意識とエネルギーを注ぐからこそ、拓いていくもの。
内に向けていても、ますます閉じこもるばかり。
ゆえに、あえて意識して意識とエネルギーを外に向けなよ。
今まで、抑圧することが当たり前だったとしても…
なんせ、抑圧しても、何にもならないんやから。
抑圧するだけでは、行動にもつながらない。
行動につなげることもできず、今に留まるしか術がなくなる。
それでは、自分の人生を無駄にしてしまう。
だって、今に留まっている間も容赦なく時は流れ続けるんやから。
時間は有限で最高の資源であるというのに、今に留まることで、それをないがしろにしてしまう。
実に、もったいない。
そのもったいないことを平気でやっている。
ただ、意識を向けることができないのが、今の力なんよね。
残念ながら…
でも、気づいたからには、意識を向けたら良い。
当たり前にある時間に、強く意識を向けたら良い。
その上で、時間を有効に活かそうと動けば良い。
時間を有効に活かすには、意識とエネルギーを外に向ける必要がある。
外に向けることで、新たな行動をする必要がある。
外に向かって行動するからこそ、何らかの変化が生じる。
今までと違う空気を味わうことができる。
それが大事なんよね。
なぜなら、今に留まっていても、内にばかりに意識とエネルギーを向けていてもどうにもならないから。
自分を抑圧していても、自分のことばかり考え、他者とのつながりが薄くなる。
それでは、どうにもならない。
ゆえに、自分自身を解放しなよ。
自分自身を表現しなよ。
自分の心や想いに素直になって。
それが、自分のためにも、周囲の人のためにもなるんやから。
抑圧しなければならない、と決まっているわけではない。
抑圧していたのは、小さい時からの習慣で刷り込みでしかない。
しょせん、後天的なものであって、先天的なものではない。
後天的なものであれば、自分次第で手放すこともできる。
だからこそ、堂々と手放せば良い。
必要ないものと自覚して手放せば良い。
自分を抑圧することなんて、必要がないし、意味がない。
以前は、それによって守ることができていたかもしれない。
学校生活では、自分を守る処世術として通用していたかもしれない。
だが、そうやって生きれば生きるほど、本来の自分自身を見失う。
本来の自分から遠ざかってしまう。
偽りの自分で生きることになる。
そうならないためにも、自分の本心で生きなよ。
自分の心が満たされるように生きなよ。
日々に充実感を感じるように生きなよ。
すごく大事なことだから。
そのためにも、楽しいことをやりなよ。
未知なることなどのやりがいのあることをやりなよ。
他者の役に立つことをやりなよ。
なんせ、こうしたことが楽しいことにつながっているんやから。
案外、そうなっている。
サコヤンの独り言
「心が満たされるように生きなよ」