クロザリル571日目クロザリル571日目朝100、昼100、夕100、寝る前300 合計600mg今日は体重測定日でした。41.1kgBMI 16.05水曜日より200g減嬉しいけど、42kgないと何もできないから複雑な心境。夕飯は怖いけど久しぶりに全部食べた。増えるかな…体重朝食 クリミール4本運動 なし昼食 全粥、冷奴運動 なしおやつ なし運動 なし夕飯 煮麺、冷奴運動 なし
