クロザリル460日目 大晦日

クロザリル460日目、朝100、昼100、夕100、寝る前300 

合計600mg

今日で今年もおわり。大晦日ですね。

今年はどんな一年でしたか？

わたしは、じわじわよくなった一年でした。

自覚はない。

でも、みんな口を揃えて良くなったと。　

だから、きっと良くなってゆく　　　

朝食　おかゆ、味噌汁、クリミールヨーグルト味

運動　なし

昼食　年越しそば、高野豆腐、ドームケーキ、オレンジジュース、クリミールいちご味

運動　なし

おやう　なし

運動　なし

夕食　牛すき、卵豆腐、みかん、おかゆ

運動　なし