実は、、、体重がえらい事になっとりまして💦💦どうにかしようとダイエットを決意‼️
妊活もしたいし、術後初めての生理待ちでもあるし、、、う〜ん🤨
なんて思っていたら４日前に生理が来たので1週間前から少しずつ初め、４日前からゆる〜くダイエット始めてます‼️生理や女性ホルモンは守ってあげたいのでゆる〜くしかダイエットできません😭
妊活サプリと鉄分と亜鉛を飲んでるんだけど、、、なんだか調子良く動けるようになったような気がする‼️、、、気のせいかな😅
もしかしたら隠れ鉄分不足だったのかもしれない💦
てゆうことで頑張ります‼️