鮭の塩焼き定食

今日の夫の深夜ご飯は、鮭の塩焼き、肉じゃが、ほうれん草の胡麻和え、蛸とわかめの酢の物、ご飯、わかめと大根のお味噌汁の献立です。

久しぶりのお魚です。

なんだかね、仕事に集中していて、水分摂るのを忘れていたら、夕方からフワフワしてきちゃって、焦った。

また、倒れちゃうかも！と、恐怖でいっぱいになった。

心配しすぎ

去年の夏に倒れてから気をつけるようになったのに、ちょっと良くなるとダメだね。忘れちゃう。

ちゃんとしなきゃ！

水分は大切だ。

さて、今夜もぐっすり寝るぞー！