まだまだ帰ってこないけどー。
今日は、久しぶりにフラッシュバックが強く出て、泣きそうになりました。
いや、ちょっと夫に八つ当たりみたいになってしまって、我慢できない自分が情けなくて泣いた。
よわっちー!💢
しかし
!
こんな時は、めちゃくちゃ集中すると、動画は流れっぱなしでも、音声が小さくなる!と発見!!
この発見は、私にとっては画期的!
夫と元カノのイチャイチャ動画は見飽きるくらいフラッシュバックで見たから慣れた。だけど、音声は慣れない。やっぱり辛いし嫌だ。嫌すぎて吐きそうになる。
音声さえなければ、楽だ
レベル上げたわー。
ゆっくりだけど、良くなってる!
焦らず焦らず。
