夏至❤︎

今日は昼間が長〜い夏至の日

冬至の日には小豆かぼちゃを食べましたが、夏至の日の食べものは何かな！？

特にないのだったら〜 

心も、身体も、フラットになるような食べものが良いと感じるのです♡

大豆、お豆腐、豆乳で作るもの、身体を冷やして、暑くなりそうな今日の夏至の日に良さそうです♡